Miksi pakasteranskalaiset ovat epäterveellisiä?
Valmistusaineita suomalainen peruna ja rypsiöljy. suolaa ei lisätä.
Tällöinhän saa niitä pehmeitä rasvoja. Jos rasvan määrän saantiin kiinnitetään huomiota, niin miksi eivät voi olla osa terveellistä ruokavaliota?
Kommentit (3)
Valmistusaineita suomalainen peruna ja rypsiöljy. suolaa ei lisätä.
Tällöinhän saa niitä pehmeitä rasvoja. Jos rasvan määrän saantiin kiinnitetään huomiota, niin miksi eivät voi olla osa terveellistä ruokavaliota?
Kasviöljy ei tarkoita että olis terveellistä, ranskalaisssa on kovetettua kasvirasvaa, eli siis myrkyllistä transrasvaa. googlaile vähän niin löytyy.
Itse ne syö edes noita margariineja, kun niissäkin on vähän epäilyttäviä kasvirasoja
Vielä nopeammin selviää, jos leikkaa pestyt kuoriperunat lohkoiksi tai kuutioksi, sekoittaa niiden joukkoon kunnon oliiviöljyä, suolaa ja vaikka rosmariinia ja lykkää 200C uuniin n. 30 min. Sillä aikaa ehtii tehdä muun ruuan.
Peruna on jalo juures. Ranuista en osaa sanoa mitään, ei juurikaan syödä niitä.
Just juteltiin pojan kanssa saunassa ettei meillä ole ollut kuukausiin pakastepottuja missään muodossa, eikä pakastepizzaakaan. En ole tietoisesti vältellyt niitä kuitenkaan.
Potut on muuten tosi hyviä ja helppotekoisia uuniperunoina, siis heitä kuorineen päivineen uuniin (200 astetta) ja anna olla tunnin verran, kaavi sisus ja tarjoa vaikka jauhelihakastikkeen kanssa.