Aloin tehdä enemmän lihaskuntotreeniä, niin väsyttää

Jotenkin tosi paljon. Olen nukkunut paljon paremmin kuin ennen, mikä hieno juttu. Mutta silti siis väsyttää. Treenin jälkeen on hyvä olo ja muutenkin hyvä, mutta tämä väsymys on kurjaa, kun töissä pitää käydä. Olen liikkunut ennenkin aika paljon kyllä, mutta voiko nämä lihaskuntojutut väsyttää alkuun? Vai onko vaan sattumaa tällainen väsynyt kausi? Millaisia kokemuksia teillä?