Lue keskustelun säännöt.
Onko joku joutunut lopettamaan tupakoinnin koska rahaa ei yksinkertaisesti ole?
27.02.2024 |
En nyt sano, että se on huono asia mutta tarkoitan kuitenkin, että lopetus tapahtuu pakosta. Ei vain ole varaa polttaa ja siksi jää pois.
Miten meni? Oliko psyykkisesti vaikeaa?
Minulla on tilanne, että ei ole enää rahaa ruokaan, saatika sitten polttamiseen. Taloustilanne kärjistyi erittäin pahaksi ja tässä sitä ollaan.
Olen onnellinen että tupakointi loppuu mutta pelottaa meneekö mieli entisestään mustemmaksi.
Kommentit (46)
En oo lopettanut, mutta tiukka säännöstely on päällä, max 5 päivässä. Sätkiä poltan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rahan takia ja terveyssyistä. Totuus on, että tupakoin niin vähän, että tupakkalakon aikana nikotiinivalmisteisiin on mennyt enemmän rahaa kuin mitä meni tupakointiin... Nikotiinivieroitustuotteet on kalliimpia kuin tupakka. Vielä en ole päässyt nikotiiniriippuvuudesta eroon, mutta pystyn olemaan tupakoimatta. Ehkä se on säästöä, kun ei ole niin isoja riskejä terveysongelmiin kuin tupakkaa polttavilla.
Kyllä, siihen lopetin tupakanpolton kun olisi pitänyt ostaa viimeinen aski ennen palkkapäivää luottokortilla mutta en vaan kehdannut, tupakkaa luotolla camoon.
Oli kyllä paras päätös ikinä, ja nyttemmin, olisiko joku 7 vuotta tuosta kulunut, säästän rahaa useita satoja euroja kuukaudessa ja ne käytän matkusteluun lähes kokonaisuudessaan.
Etsi ilmaista apua: kirjastosta Tumppaa tähän -kirja, ahmi tietoa eri keuhkosairauksista ja nuuhki tuhkakuppeja. Lähde pitkälle happihyppelylle, kävele niin kauan että ei enää tee tupakkaa mieli. Parin viikon kärvistelyn jälkeen helpottaa. Onnea matkaan!
Tupakan tilalle kannattaa etsiä uusia, hyväntuoksuisia asioita. Voit käydä vaikka testaamassa uusia hajuvesiä kun olet kaupungilla. Nauttia kahvin tuoksusta, appelsiinin tuoksusta jne.
Vierailija kirjoitti:
Minulla jää kuukaudeksi laskujen jälkeen 86€ rahaa. Niin ruokaa pitää vaan saada ja käydä hakemassa ruokajonosta myös. -ap
Miten tilanne voi olla noin paha? Oletko hakenut Kelasta etuuksia? Olet varmasti niihin oikeutettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En. Tupakointi luksusta, ei köyhille.
Lopetin ihan muuten vaan. Tosin kyllä se 10e/aski hinta oli jo liikaa. Lopettamisesta tulee nyt 3kk. Ilman korvaushoitoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raha oli vain yksi monista syistä lopetuspäätöksessäni, terveys tottakai ykkösenä. Lopettamisesta on jo 13 vuotta, ja tapa on unohtunut täysin. Totaalinen nollalinja vaan, eli ei edes kännisauhuja, ja sillä siitä pääsee. Täysin turha ennenaikaiseen hautaan vievä tapa, joten suosittelen lopettamaan vaikka rahat siihen riittäisikin. Itse olen säästänyt jo viisinumeroisen summan rahaa, ja bonuksena parempi terveys. Pelkästään positiivista ja järkevää.
Vierailija kirjoitti:
Lopetin ihan muuten vaan. Tosin kyllä se 10e/aski hinta oli jo liikaa. Lopettamisesta tulee nyt 3kk. Ilman korvaushoitoja.
Riippuu miten kauan on tupakoinut... kun on teininä aloittanut, on monta epäonnistunutta lakkoa ja päätin, etten enää yritä ilman korvaushoitoja. Ennen aina yritin ilman korvaushoitoja, eikä onnistunut. Mulla korvaushoidot auttaa pysymään tupakasta erossa, mutta tottakai edessä on vielä vieroitus kaikesta nikotiinista ja sekin on varmasti oma työmaansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lopetin ihan muuten vaan. Tosin kyllä se 10e/aski hinta oli jo liikaa. Lopettamisesta tulee nyt 3kk. Ilman korvaushoitoja.
Riippuu miten kauan on tupakoinut... kun on teininä aloittanut, on monta epäonnistunutta lakkoa ja päätin, etten enää yritä ilman korvaushoitoja. Ennen aina yritin ilman korvaushoitoja, eikä onnistunut. Mulla korvaushoidot auttaa pysymään tupakasta erossa, mutta tottakai edessä on vielä vieroitus kaikesta nikotiinista ja sekin on varmasti oma työmaansa.
Poltin 17 vuoden ajan. Nyt oon 33v.
t. Sama
Mä lopetin rahan takia, siis varmaan ois vieläkin sinänsä mahdollisuus ostaa tupakkaa mutta että mokomaan laittaisin 10e per päivä niin ei hemmetti. Söin kyl lääkekuurin joten ei ehkä kovinkaan halpa lopetus mutta tehokas. Tsemppiä, ei ole helppo nakki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, rupesi niin ärsyttämään se rahanmeno ja kun mulla on elämässä muita asioita, joista en halua tinkiä niin oli oikeastaan aika helppoa päättää että rööki on nyt se, joka lähtee. Rahat ei vaan riitä kaikkeen. No, kokonaan en vieläkään ole lopettanut, kännissä poltan vähän.
Olo on parempi ja olen palkinnut itseäni ihanilla hajuvesillä, joten en edes halua pilata olemustani haisemalla tupakalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tupakkaan on aina rahaa.
Kun lopettaa, niin yllättäen sille rahalle löytyy muutakin käyttöä ja ei enää ole rahaa tupakkaan. Jos haluaa ostaa tupakka-askin, rahaa vaan ei ole. Tupakoitsijana oli aina rahaa tupakkaan. Jännä juttu kyl. Sama kyllä pätee alkoholiinkin, ettei mulla ikinä löydy rahaa sellaiseen, kun on tottunut käyttämään rahan muuhun.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lopetin ihan muuten vaan. Tosin kyllä se 10e/aski hinta oli jo liikaa. Lopettamisesta tulee nyt 3kk. Ilman korvaushoitoja.
Riippuu miten kauan on tupakoinut... kun on teininä aloittanut, on monta epäonnistunutta lakkoa ja päätin, etten enää yritä ilman korvaushoitoja. Ennen aina yritin ilman korvaushoitoja, eikä onnistunut. Mulla korvaushoidot auttaa pysymään tupakasta erossa, mutta tottakai edessä on vielä vieroitus kaikesta nikotiinista ja sekin on varmasti oma työmaansa.
Mä poltin 25 vuotta, sitten lopetin suunnitelmallisesti vähentämällä tupakointia, kunnes lopulta poltin enää 1/vrk. Siitä muutamana päivänä kauranversouutetta hermoja tasaamaan.
Ja kyllä raha oli yksi suurimmista syistä lopettaa, mutta ei toki ainut.
Joskus pariksi päiväksi joutunut lopettamaan rahan takia. Sitten on tullut lähdettyä yleensä keräämään pulloja kun ei kestä olla aloillaan, ja lopulta on saanut tupakkaa.
Heikossa rahatilanteessa tupakointi loppui, mutta heti kun rahaa taas oli vähän enemmän se alkoi uudestaan. Nyt vihdoin talous ihan hyvä ja savuton lisäksi. Raskaus sai lopettamaan pysyvästi.
-savuton 11v
Vierailija kirjoitti:
Etsi ilmaista apua: kirjastosta Tumppaa tähän -kirja, ahmi tietoa eri keuhkosairauksista ja nuuhki tuhkakuppeja. Lähde pitkälle happihyppelylle, kävele niin kauan että ei enää tee tupakkaa mieli. Parin viikon kärvistelyn jälkeen helpottaa. Onnea matkaan!
Tupakan tilalle kannattaa etsiä uusia, hyväntuoksuisia asioita. Voit käydä vaikka testaamassa uusia hajuvesiä kun olet kaupungilla. Nauttia kahvin tuoksusta, appelsiinin tuoksusta jne.
Keuhkosyövistä 90%tulee tupakoimattomille.
Joo. Onneksi abc:n pihassa on iso tuhkis josta saa usein pitkiäkin jämiä. Joskus jopa sikarinpätkä ! Hoituu samalla kuin viereisen S-kaupan roskiksien dyykkaus.
Minulla jää kuukaudeksi laskujen jälkeen 86€ rahaa. Niin ruokaa pitää vaan saada ja käydä hakemassa ruokajonosta myös. -ap