otatteko lapsillenne tänä syksynä influenssarokotteet?

koko perheelle. Sanovat pahan influenssatalven olevan tulossa.

Meillä 1v saa D-vitamiinia. Tällä hetkellä käytössä kalanmaksaöljy, 5 ml ruiskulla ja tykkää todella paljon mausta :D



Muistakaa huolehtia käsihygienista!!!!

perusterveet lapset meillä. Ei me vanhemmatkaan olla otettu emmekä ota tänäkään vuonna.

Tutkimusprofessori Petri Ruutu Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta (THL) kertoo, että Suomeen odotellaan keskivertoa influenssatalvea.

Kaikki ollaan perusterveitä.



Joinakin aiempina vuosina on otettukin, mutta vasta viime vuonna tutustuin tarkemmin rokotustilastoihin (kiitos sikainfluenssan!), eikä niiden pohjalta rokottaminen ole kannattavaa.



Meillä oli myös perhessä tuo sikainfluenssa ja hyvin siitä selvittiin, joten eiköhän jatkostakin.

ja emme ota!

Onkohan viime vuonna otetusta sikapiikistä enää mitään suojaa? Taas vähän havahduin, kun luin varuskunnassa sitä olevan.......

tilasosta

Mulla on 3 perustervettä lasta,enkä aikonu ottaa rokotta niille enkä meille vanhemmillekkaan...

liittyy influenssarokotuksiin?! No tietenkin se joidenkin mukaan ehkäisee tauteja, mutta huomaa, että kyseisellä vastaajalla on vain yksi 1-v lapsi...

Meillä 1v saa D-vitamiinia. Tällä hetkellä käytössä kalanmaksaöljy, 5 ml ruiskulla ja tykkää todella paljon mausta :D Muistakaa huolehtia käsihygienista!!!!

mies otti. Ja kaikki 4 lapsukaista rokotettiin.

lapsi on nyt 10 kk ja otettiin jo ensimmäinen piikki, toinen tuossa joulukuussa. Vanhemmille todennäköisesti ei oteta. Itse kun asiaa pohdin, sanoi neuvolaterkkari, että näin pienelle tuo influenssa on todella rankka tauti, joten jos sen vaan voi jollain tavalla välttää niin hyvä olisi.



Eli katsotaan sitten joskus vähän vanhempana jos vaikka jätettäisiin pois. Itse en ole koskaan ottanut (paitsi raskaana ollessa sen sikapiikin)



Niin, ja perusterveitä oomme kaikki.

Ei olla koskaan mitään rokotuksia otettu.

mietityttää kyllä asia. D-vitamiinia kyllä syömme isoja annoksia (4v 25-50 ug ja 1v 20 ug /päivä). Mutta auttaako se...?

ajatellen. D-vitamiini vaikuttaa ainakin 2000 geeniin. Ei kättärillä turhaan tutkita tätä asiaa. Suositukset tulevat nousemaan vähintään 30 mikrogrammaan.

D-vitamiinia i purutbl ja lisäksi acerola tabletteja 1 päivässä ja jos meinaa flunssa tulla niin 2 acerolaa päivässä.

hyvin on olleet flunssat meillä vähäisiä ja lieviä.

mietityttää kyllä asia. D-vitamiinia kyllä syömme isoja annoksia (4v 25-50 ug ja 1v 20 ug /päivä). Mutta auttaako se...?

Suositus olisi 1.75 mcg (mikrogrammaa) per painokilo. 1 rlk kalanmaksaöljyä sisältää keskimäärin n 1000 IU = 25 mcg



BMA (British medical assciation) suositus päivittäiseksi A-vitamminin annokseksi on 1000 mcg

Möller: 10 ml = 1 rkl Omega 3: 2400 mg, D 3-vitam 20 mcg, A-vitam 500 mcg

Lysi : 10 ml= 1 rkl Omega 3: 1790 mg A-vitam 230 mcg D –vitam 9.2 mcg

ole ottaneet ikinä. Ihan perusterveitä ollaan oltu ja lapselle annetut rokotteet eivät ole aiheuttaneet sen kummepaa.

D-vitamiinitasin mittausta.



Monien mielissä kummittelevat vielä vanhat varoitukset D-vitamiinista rasvaliukoisena vitamiinina, jonka liiallinen saanti on myrkyllistä. Näin onkin, mutta D-vitamiini on myrkyllistä vasta huomattavan korkeina annoksina. Virallinen turvallisen saannin yläraja on tosin vieläkin aikuisilla 50 mikrogrammaa päivässä. D-vitamiinitutkijat, kuten professori Reinhold Vieth, ovat kuitenkin osoittaneet, että turvallisen saannin yläraja on tosiasiassa 250 mikrogrammaa päivässä. Vaikka tutkimustietoon perustuva turvallisen saannin yläraja on näinkin korkea, se ei merkitse sitä, että mega-annokset olisivat terveydelle ihanteellisia. Yltiöpäisyyteen annostelussa ei siis pidä mennä.



Käytetyn D-vitamiinilisän riittävyys voidaan varmistaa laboratoriotutkimuksella. Tavoiteltavimmat D-vitamiinitasot ovat välillä 80–100 nanomoolia litrassa (nmol/l). Nämä tasot esimerkiksi riittävät vähentämään lonkkamurtuman riskiä ja tällä välillä kokonaiskuolleisuus on useimmissa tutkimuksissa matalinta. Jos omat arvosi mittauttamisen jälkeen osoittautuvat tätä matalammiksi, D-vitamiinin annostusta on syytä lisätä.



D-vitamiinitutkimusta valittaessa on usein epätietoisuutta, mikä testi tulisi ottaa. Oikea tutkimus on D-vitamiini-25-OH, seerumista (S-D-25), ja se on yksinkertainen verikoe. Terveyskeskuksessa mittauksen saa ilmaiseksi, jos terveyskeskuslääkäri suostuu lähetteen kirjoittamaan; yksityisessä laboratoriossa sen hinta on tavallisimmin 30–50 euroa. Joissain yksityisissä laboratorioissa näytteen saa myös ilman lääkärin lähetettä, mutta se pitää tarkistaa etukäteen. Sopivin ajankohta D-vitamiinitasojen mittaukselle on yleensä kevättalvi, koska D-vitamiinitasot ovat silloin alimmillaan, mutta mittauksen voi tehdä muulloinkin.

Yksi lapsi sai kerran jälkitautina niin kauhean toisen taudin, etten halua influenssaa enää meille. Myös aikuiset on rokotettu.