Lue keskustelun säännöt.
Ottakaa av-mammat tästä esimerkistä mallia raskausvartaloidenne palauttamisessa!
12.12.2010 |
Kommentit (14)
- siivoja - lastenhoitaja - personal trainer - ravitsemusapua (mahdollisesti kokki tai syö ravintoloissa) - silikonirinnat (mahdollisesti muitakin kauneusleikkauksia) Noilla avuilla av-mammatkin pääsisivät pitkälle!
No eikös av-mammojen sitten pitäisi olla vielä timmimpiä, kun he siivoavat itse ja kanniskelevat lapsensa itse? Tänä päivänä tuskin kukaan tarvitsee ravitsemusapua tietääkseen mikä lihottaa ja mikä ei. Silikonirintoja en kyllä ottaisi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- siivoja - lastenhoitaja - personal trainer - ravitsemusapua (mahdollisesti kokki tai syö ravintoloissa) - silikonirinnat (mahdollisesti muitakin kauneusleikkauksia) Noilla avuilla av-mammatkin pääsisivät pitkälle!
No eikös av-mammojen sitten pitäisi olla vielä timmimpiä, kun he siivoavat itse ja kanniskelevat lapsensa itse? Tänä päivänä tuskin kukaan tarvitsee ravitsemusapua tietääkseen mikä lihottaa ja mikä ei. Silikonirintoja en kyllä ottaisi!
Mä ainakin ottaisin mielelläni jonkun joka suunnittelisi mulle mitä terveellistä mun kannattaa syödä ja mitä ei.
Minun vartalo palautui molempien raskauksien jälkeen ihan timmiksi. Ei tarvittu ravitsemusterapeuttia eikä personal traineria :)
Minun vartalo palautui molempien raskauksien jälkeen ihan timmiksi. Ei tarvittu ravitsemusterapeuttia eikä personal traineria :)
- siivoja - lastenhoitaja - personal trainer - ravitsemusapua (mahdollisesti kokki tai syö ravintoloissa) - silikonirinnat (mahdollisesti muitakin kauneusleikkauksia) Noilla avuilla av-mammatkin pääsisivät pitkälle!
No eikös av-mammojen sitten pitäisi olla vielä timmimpiä, kun he siivoavat itse ja kanniskelevat lapsensa itse? Tänä päivänä tuskin kukaan tarvitsee ravitsemusapua tietääkseen mikä lihottaa ja mikä ei. Silikonirintoja en kyllä ottaisi!
Kun hoitaa kodin ja lapset, niin ei sitä jaksa enää treenata. Lisäksi ruokakin on normaalia perusruokaa tai pahimmillaan syö jotain nopeaa ja epäterveellistä välissä.
Tuollainen kroppa vaatii päivittäisen kunto-ohjelman ja ruokavalion. Tätä olisi hyvä toteuttaa kokkien tekemän tarkoitusta varten olevan ruokavalion ja personal trainerin tekemän juuri sinun kroppaasi soveltuvan harjoittelun ja tsemppaamisen avulla:) Sillä aikaa lasten hoitaja hoitaa lapsen ja rankan treenin jälkeen pitää saada vaikka joogata, jolloin olisi tarpeen että kämppäkin olisi siivottuna valmiiksi.
Niin ja noita rintoja ei saa treenaamalla, vaan rahalla lääkärin veitsen avulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No sikäli poikkean varmaan aidoista av-mammoista, etten syö neljää joulutorttua kerralla (enkä suoraan sanoen yhtäkään) ja kysele sitten palstalta laihdutusvinkkejä.
T. viitonen
Minun vartalo palautui molempien raskauksien jälkeen ihan timmiksi. Ei tarvittu ravitsemusterapeuttia eikä personal traineria :)
Siis oikeastiko näytät samalta? Mitä ihmettä teet, treenaatko fitnessiä tms?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No sikäli poikkean varmaan aidoista av-mammoista, etten syö neljää joulutorttua kerralla (enkä suoraan sanoen yhtäkään) ja kysele sitten palstalta laihdutusvinkkejä.
T. viitonen
mikä tuossa kropassa tai sen palautumisessa on niin ihmeellistä. Implantteja en laittaisi ikinä, mutta kyllä vartalo, jopa rinnat, on palautunut lapsen jälkeen. Kuntosalille ja hikiliikkumaan ei ehdi samalla lailla kuin ennen lasta, mutta arkiliikuntaa tulee sitäkin enemmän taaperon kanssa. Ei siihen kai normaali ihminen mitään ravitsemusterapeuttia tarvitse, että osaa syödä terveellisesti ja kuunnella mitä kroppa tarvitsee?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
164 senttiä, 52 kiloa. Rinnat B-kupin pallerot, ilman silikonia.
Olen liikkunut paljon jo ennen raskauksia ja niiden aikana. Ei sen kummempaa kuin hölkkää, uintia ja kotona tehtyjä lihasliikkeitä. Saleilla en käy. Jatkoin liikuntaa heti synnytyksen jälkeen. Enkä syö liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuollainen kroppa vaatii päivittäisen kunto-ohjelman ja ruokavalion.
Vertaapa itä-euroopan lastenvaunuja työntelevien slaavilaiskaunottarien vartataloita! Ei siellä ole käyty personal trainerin kanssa läpi päivittäisiä kunto-ohjelmia tai noudatettu erikoisruokavalioita.
Ihan vaan päivittäiset kotityöt ja terveellinen, kohtuullisessa määrin nautittu kasvispitoinen ruoka riittävät.
Toisilla iho venyy ja vaurioituu helpommin, toisilla ei juuri ollenkaan.
- siivoja
- lastenhoitaja
- personal trainer
- ravitsemusapua (mahdollisesti kokki tai syö ravintoloissa)
- silikonirinnat (mahdollisesti muitakin kauneusleikkauksia)
Noilla avuilla av-mammatkin pääsisivät pitkälle!