Lue keskustelun säännöt.
Miten voisin rukata 10-viikkoisen vauvani unirytmiä? Onnistuuko se ylipäänsä?
02.12.2010 |
Nyt tyttö nukkuu yöunet 0-9 (syö välillä), torkkuu päivällä moneen otteeseen ja valvoo lähes putkeen 18-24. Koko perheelle parempi olisi vähän aiempi pirteä jakso... tyttö siis esikoinen, ja väsyneellä äidillä vähän keinot hakusessa. :)
Kommentit (5)
vielä tossa vaiheessa.
Mullakin hieman heräsi kysymys, että miten noilla unilla voi olla väsynyt. Mutta tietty, jos syötöt yöllä on pitkiä..ja niitä on usein. Anyway, kyllä se rytmi siitä muokkaantuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hereillä tekemällä jotain mieluista. Luo runko jossa hereillä ollaan pari tuntia ja nukutaan sitten ne tirsat ja taas hereillä ja taas tirsat.
Vauvoilla alkaa melatoniinin tuotanto vasta joskus 3kk iässä, jolloin huoneen pimentämäinen pitäisi tehota. Odottelette vain kuukauden niin luonto auttaa.
Meillä oli ihan samanlainen rytmi. Mutta minä menin kymmeneltä nukkumaan, mies seurusteli vauvan kanssa puoleenyöhön asti, ja toi minun viereeni kun oli syötön aika. Siihen nukahdettiin molemmat.
että vasta 3 kuukauden ikäisen vauvan rytmiä voi alkaa muuttamaan. Sitä ennen pitää mennä vauvan ehdoilla.
miten sä voit olla väsynyt??!