Traumasidos?

Jos koen että olen riippuvainen jostain ihmisestä, vaikka pidemmällä aikavälillä tekemisissä oleminen tuottaa minulle haittaa, niin onko kyse sitten traumasidoksesta? Siihen ei taida muuta ratkaisua olla kuin vain yrittää vähentää tekemisissä oloa? On muuten uskomattoman vaikeaa, kun ajautuu vaan aina takaisin vaikka miten lupaili itselleen että nyt loppuu.