Lue keskustelun säännöt.
Olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, mutta yritän kuitenkin laihduttaa, mutta kilot eivät tunnu lähtevän
12.09.2023 |
Onko varsinkin miehillä jotain vinkkejä painonpudotukseen? Mittani ovat 167/65 eli hyvin voi tiputtaa painoa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Säännöllinen ateriarytmi sekä pätkäpaasto. Varmasti onnistut:) Aluksi ei välttämättä tapahdu yhtään mitään, mutta sitten paino alkaakin pudota.