Ystäväporukka tulossa syömään kylään, yksi harrastaa kehonrakennuskisoihin. Pitääkö olla erikseen isompi määrä ruokaa tätä varten tai kananmunia tms?

Kysy häneltä itseltään, mitä tahtoo/tarvitsee.

Talo elää tavallaan, vieraat tulee ajallaan. Ei hänelle mitään erityistä tarvitse alkaa tekemään.

Jos on dieetillä, hoitaa itse omat sapuskansa. Jos ei, syö sitä mitä muutkin.

Siihen nähden, että että kasvissyöjälle ehdotetaan pelkkää porkkanaa (hehhehheh) niin bodari pärjää puolen kilon maitorahkapurkilla.

Jos hän syö esim lihaa ja vain vihreitä kasviksia niin laittaisin papuja ja muita erillisiin kulhoihin kaikille, hän saa siitä keräillä haluamansa määrät ja laadun

Jos kisat on lähellä niin ei syö mitään muuta kun omaa ruokaansa, älä loukkaannu tästä.

Muutoin syö luultavasti kylässä "normaalisti" ja ottaa kotona tai mukaan lisäproteiinit. 

Jos haluat, keitä tai paista munia reilusti ja kaikkea muutakin proteiini pitoista voi olla reilummin.

Kyllä emännät/isännät kysyvät vierailta syömisistä.

Vain vegaanit eivät sitä tee.

Hän itse huolehtii riittävästä energian ja proteiinin saannistaan. Kylässä syödään sitä, mitä on tarjolla. Jos se ei riitä, niin on parasta ottaa omat eväät.

Noilla on niin tarkkaa, että syö varmaan omia eväitään.