Onko terveyden kannalta ok jos syö päivän ainoan lämpimän aterian jo klo 14?

Jokainen syö milloin haluaa ja sillä ei ole mitään merkitystä onko ateria lämmin.

Ei kellonajalla ole mitään väliä. Keholle on myös samantekevää, syökö ihminen ruokansa kylmänä vai lämpimänä. Ainoa, jolla on merkitystä on, että ihminen saa kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita ja riittävästi kaloreita.

Riippuu mitä muuta syöt. Onko se karkkia, pullaa ja sipsiä vai esim salaattia?

Vierailija kirjoitti:

Ei kellonajalla ole mitään väliä. Keholle on myös samantekevää, syökö ihminen ruokansa kylmänä vai lämpimänä. Ainoa, jolla on merkitystä on, että ihminen saa kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita ja riittävästi kaloreita.

Ei, ei. Ei siitä tule lainkaan isänmaallinen olo, jos ei noudata virallisia ruokasuosituksia. Voi jäädä se parempi taivaspaikka saamatta, jos et syö kahta lämmintä ateriaa päivässä maitolasin, ruisleivän ja sipaisulla margariinin kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei kellonajalla ole mitään väliä. Keholle on myös samantekevää, syökö ihminen ruokansa kylmänä vai lämpimänä. Ainoa, jolla on merkitystä on, että ihminen saa kaikkia tarvitsemiaan ravintoaineita ja riittävästi kaloreita.

Ei, ei. Ei siitä tule lainkaan isänmaallinen olo, jos ei noudata virallisia ruokasuosituksia. Voi jäädä se parempi taivaspaikka saamatta, jos et syö kahta lämmintä ateriaa päivässä maitolasin, ruisleivän ja sipaisulla margariinin kanssa.

Tämä. 👍

Jo klo 14? Yleensä lounas syödään klo 11-13 välillä

Vierailija kirjoitti:

Jo klo 14? Yleensä lounas syödään klo 11-13 välillä

Miksi päivän ainoa ateria olisi lounas, eikä aamiainen, päivällinen tai vaikka iltapala?

Vierailija kirjoitti:

Jokainen syö milloin haluaa ja sillä ei ole mitään merkitystä onko ateria lämmin.

Lämmin ruoka sulaa nopeammin.

Jos tuo on päivän ainoa ateria etkä syö mitään muuta niin ihan ok.

Itse en välillä kelloa katso ja syön kun on nälkä. 3 vuorotyössä saatan syödä lämpöisen aterian klo 02.