Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lihava pysyy lihavana, jos herkuttelu tarkoittaa rasvan ja sokerin syömistä
07.10.2010 |
eikä osaa nauttia kevyemmistä syömisistä.
Jos tosiaan herkuttelu tarkoittaa vain pizzaa ja suklaata yms. niin eihän sitä painoa tosiaan ole helppo saada tippumaa tai ainakaan pysymään laihdutuslukemissa pitkään.
Niillä jotka pysyvät hoikkina ja normaalipainoisena herkutteluun kelpaavat muutkin kuin rasva-sokerimössöt. Makuaistiaan voi harjoittaa pitämään myös kasviksista sekä muista terveellisistä ja kevyistä ruoka-aineista.
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pointti on vain siinä etten tee sitä
a) kauhean usein
b) suuria määriä kerralla
tuore kesäkurpitsa jne.
T: 30 kg ylipainoinen.
koska kasvikset kuuluu normaaliin jokapäiväiseen ravintoon. Toki kasvikset kuten muukin ruoka voi olla herkullista mutta
varsinainen herkku erkku on jotain spesiaalia, harvoin nautittua makuaisteja hivelevää.
niin silti fakta on että livavakin laihtuu jos syö vähemmän kuin elimistönsä kuluttaa.
Ihmisia ei voi verrata suoraan, pitää kuunnella miten oma kroppa toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koska kasvikset kuuluu normaaliin jokapäiväiseen ravintoon. Toki kasvikset kuten muukin ruoka voi olla herkullista mutta
varsinainen herkku erkku on jotain spesiaalia, harvoin nautittua makuaisteja hivelevää.
Syön päivittäin reilusti 500 g kasviksia, enemmänkin. Silti tykkään kesäkurpitsasta herkuttelupäivinäkin.
Kun muuten ei kestä ja jaksa arkea ja lastenhoitoa.
Ehkä sitten ne jotka pysyvät hoikkina pystyvät rajoittamaan syömisiään paremmin kuin lihavat, joilla usein ongelmana ei ole pelkästään määrät vaan myös syömisten laatu.
Kaupassa kun katselee ihmisten ostoksia niin valtaosalla on kärryssä yliedustettuina sokeri, rasva ja vehnäjauhot. Ihan arkenakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja mulle sitä on paitsi suklaa, myös esim. tuoreet mansikat (etenkin kun niitä ei suurimman osan vuodesta ole saatavilla!), lämmin ja tuore leipä ja graavisiika.
Jos taas otetaan herkun määritelmäksi se miten usein niitä syö, niin en minä ainakaan syö joka päivä samoja ruokia tai ruoka-aineita. Etenkään jos puhutaan tuoreista kasviksista ja hedelmistä.
koska kasvikset kuuluu normaaliin jokapäiväiseen ravintoon. Toki kasvikset kuten muukin ruoka voi olla herkullista mutta
varsinainen herkku erkku on jotain spesiaalia, harvoin nautittua makuaisteja hivelevää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tonnikalaan ja syön sitä lähes joka päivä, mulle se on herkku. samaten joku katkarapusalaatti on aivan taivaallista ja syönkin sitä useasti.
Alue: Aihe vapaa
rasva-sokerimössöjä tykkäävät vedellä.:)
Isointa herkkua ei suinkaan ole porkkanat.