Lue keskustelun säännöt.
Jos teen askelkyykkyjä niin
18.09.2010 |
piotääkö mun aina vaihtaa jalka kyykyn jälkeen vai kyykinkö ensi samalla jalalla esim. 10 kertaa?
Kommentit (3)
Siinähän ne lihakset lämpenee kunnolla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitten vaihdat jalkaa ja uudet 16. Sen jälkeen 16 vuorojaloin. Toista kaksi kertaa koko juttu.
voihan sen tehdä kumminkinpäin.