Lue keskustelun säännöt.
Jos kehorasvan kertyminen reisiin ja pakaroihin on naisilla normaalia ja johtuu hormoneista, niin....
07.06.2023 |
Onko se sitten miehillä epänormaalia ja mistä se johtuu kun miehillä on kuitenkin eri hormonit kuin naisilla?
Kiinostaisi vain tietää, että miksi ja pitäisikö olla hulissaan siitä, että ilman mitään järkevää syytä minulla kertyy nopeasti rasvaa takapuoleen ja reisiin niin että ne löllyy ja viikko sitten ostetut housut eivät enää mahdu vaikka laihdutan, liikun aktiivisesti ja noudatan pilkun tarkkaan fyssarin ja ravintoterapeutin ohjeita, jotka sain sen jälkeen kun tämä joskus alkuvuodesta alkoi.
Ja tiedän ettei Vauvan AV ole välttis oikea paikka tälläisille kyssäteille mutta olen jo sen verran epätoivoinen ja hädissäni etten keksi enää muuta paikkaa mistä pyytää apua kun en saa sitä edes TK:sta.
Muutenkin olen väsynyt ja kyllästynyt siihen, että joku terveyskirjasto.fi tietokantaa käyttävä TK sairaanhoitajan kertoo lukemalla että se on naisille normaalia ja johtuu hormoneista, mistä ei ole minulle mitään apua kun en ole koskaan ollut nainen vaan ihan syntynyt mieheksi pussukoiden ja y-kromosomin kanssa.
Mutta kiitos jo valmiiksi jos jaksatte mammat auttaa :/
Kommentit (35)
Minulla taas rasva kertyy vain mahaan ja tisseihin :( Haluaisin takapuoleen... Tasan ei nämä mene, normaalin kirjoa, oletan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on liikaa estrogeenia. Onko manboobs myös?
Vierailija kirjoitti:
Minulla taas rasva kertyy vain mahaan ja tisseihin :( Haluaisin takapuoleen... Tasan ei nämä mene, normaalin kirjoa, oletan.
Olen siis nainen
Vierailija kirjoitti:
Minulla taas rasva kertyy vain mahaan ja tisseihin :( Haluaisin takapuoleen... Tasan ei nämä mene, normaalin kirjoa, oletan.
Sulla taas on liikaa stressiä ja kortisolia ja adrenalinia. Stressitasot nolliin.
Kasvain, Cushingin oireyhtymä tai kilpirauhasen vajaatoiminta? Onko arvoja mitattu? Jos ei niin pyydä testaamaan mahdollisimman pian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyökkilääkärinä käskisin nyt mennä ottamaan testot ja veren sokerit jos niissä on vaikka häikkää. Miehillä hormonaalinen rasva kertyy yleensä vatsaan sekä selkään eikä naisille tyypillisiin paikkohin.
Onko paino noussu vai ainoastaan kertynyt rasvaa vyötärölle? Jos on tullut rasvaa, mutta paino ei ole noussut niin kyse ei ole lihomisesta sillä lihominen liittyy ainoastaan painonnousuun. Sen sijaan rasvan kertyminen vyötärölle ilman painonnousua liittyy ihmisen normaaliin vanhenemiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hormoneista se johtuu miehelläkin eli jostain syystä sinulla on elimistössä liika naishormoneja ja liian vähän testosteronia. Käy lääkärissä, jotta syy selviää.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on liikaa estrogeenia. Onko manboobs myös?
Yleensä kasvaneet marraskuussa ja"sulavat" pois tammikuun jälkeen. Ollut jo lapsesta asti ja lääkärin mukaan ei ole mitään vakavaa mihin kannattaisi kiinnittää huomiota tai tarvitsisi hoitoa. Testos tasot normaalit eikä veressä ole naishormoneja, näin ollut ainakin viime verikokeiden mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehillä on ihan tasan samat hormonit kuin naisilla, mutta niiden määrissä ja suhteissa vain on eroja sukupuolten välillä (ja sisälläkin, vaikka vähemmässä määrin). Sinulla syystä tai toisesta on elimistössä liikaa estrogeeniä ja mahdollisesti myös progesteronia ja kenties samalla liian vähän testosteronia. Syynä voi olla mm. kasvain tai jokin taustalla oleva hormonaalinen sairaus. Käy lääkärissä, jotta syy selviää ja saat oikean hoidon.
Tämä on hyvä kirja
https://www.finlandiakirja.fi/fi/kaisa-jaakkola-hormonitasapaino-1275398
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sulla on liikaa estrogeenia. Onko manboobs myös?
Yleensä kasvaneet marraskuussa ja"sulavat" pois tammikuun jälkeen. Ollut jo lapsesta asti ja lääkärin mukaan ei ole mitään vakavaa mihin kannattaisi kiinnittää huomiota tai tarvitsisi hoitoa. Testos tasot normaalit eikä veressä ole naishormoneja, näin ollut ainakin viime verikokeiden mukaan.
kyllä miehellä on veressä aina myös estrogeeniä. Jos ei ole, on jotain pahasti pielessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liika insuliini kehossa voi myös aiheuttaa ylimääräistä lihomista. Ihan jo jatkuva stressi voi aiheuttaa sen.
Tai kyseessä voi olla sukupuolihormonien epätasapainotila kuten miesten rintakudoksen kasvussakin. Tämäkin voi johtua todella monesta asiasta, kuten lääkityksistä, stressistä, liian niukasta dieetistä, rasittuneista munuaisista, ikääntymisestäkin... Hormoniongelmien syiden selvittäminen on aikamoista salapoliisityötä ja vaatii paljon panostusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tarkista ainakin, ettet käytä hormonihäirikköjä sisältäviä aurinkorasvoja (homosalate, octocrylene jne.), niillä on estrogeeninen vaikutus.
Myös suolistomikrobit vaikuttavat hormonitasoihin ja itse asiassa aika lailla kaikkeen, mitä kropassa tapahtuu.
Rasvakudos tuottaa estrogeenia. Kun mies lihoo, LÄSKI BLOKKAA testosteronin vaikkei kiveksissä vikaa olisikaan.
Naisen sukuhormonituotanto vaatii hiukan rasvakudosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla taas rasva kertyy vain mahaan ja tisseihin :( Haluaisin takapuoleen... Tasan ei nämä mene, normaalin kirjoa, oletan.
Sulla taas on liikaa stressiä ja kortisolia ja adrenalinia. Stressitasot nolliin.
Mä olen myös vatsasta rumasti lihova nainen, ja olen jo lapsesta asti ollut tällainen. Stressiä ei ole, päinvastoin elämäni on helppoa ja mukavaa. Nukun joka yö 8 tuntia. Ei lapsia, ei murheita. Mistähän tällainen siis voisi johtua? Joudun tekemään valtavasti töitä jos haluan grammankin vatsasta pois.
Vierailija kirjoitti:
Tämä on hyvä kirja
https://www.finlandiakirja.fi/fi/kaisa-jaakkola-hormonitasapaino-1275398
Joo, akka tienaa sillä mutta ei hänellä ole mitään pätevyyttä lääketieteestä.
Lähdekriittisyyden käsite ilmeisen vieras sinulle.
Vierailija kirjoitti:
Miehillä on ihan tasan samat hormonit kuin naisilla, mutta niiden määrissä ja suhteissa vain on eroja sukupuolten välillä (ja sisälläkin, vaikka vähemmässä määrin). Sinulla syystä tai toisesta on elimistössä liikaa estrogeeniä ja mahdollisesti myös progesteronia ja kenties samalla liian vähän testosteronia. Syynä voi olla mm. kasvain tai jokin taustalla oleva hormonaalinen sairaus. Käy lääkärissä, jotta syy selviää ja saat oikean hoidon.
Käynyt monta kertaa TK:ssa, mutta en saa lähetettä lääkäriin. Fyssarille sai alkuvuodesta ajan ainoastaan väittelemällä asian läpi ja riitelemällä hoitajan kanssa siitä.
Tosiaankin miehillä ja naisilla on aivan samat hormonit, mutta jokaisella ihmisellä oma "tasapaino." Ruokavalio vaikuttaa hormoneihin todella paljon.
https://community.thriveglobal.com/how-did-i-recover-from-diet-burnout-…
Laihdutuksen aikainen loppuunpalo ja stressi voivat aiheuttaa lihomista.