Lue keskustelun säännöt.
Voiko hyppynarua hyppimällä laihtua?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tarpeeksi kauan hyppii, esim tunnin päivässä. Mutta helpompi keino laihtua on vähentää ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Jos tarpeeksi kauan hyppii, esim tunnin päivässä. Mutta helpompi keino laihtua on vähentää ruokaa.
Niin jos hyppii niin paljon, että ruokailu jää väliin.
Hypin tänään 100 ja kulutin kokonaista 3 kcal.
10 000 hyppyä kuluttaa siis 300 kcal. Helpommalla pääsisi, jos kävelisi 10 000 askelta.
Kolme