Lue keskustelun säännöt.
Minkä takia joitakin ihmisiä ei pelota sosiaaliset tilanteet ollenkaan ja mua pelottaa?
Kommentit (33)
Mua pelottaa myös. Oikeestaan mun kumppani on ainut kenenkaa pystyn oleen 100% rennosti.
Työpaikoilla en koskaan oo osannut kuulua porukoihin, saati sitten edes uskaltanut osallistua keskusteluihin. Puolison ja omien sukulaisten tapaaminen ahdistaa joka kerta. Kaikki missä oon yhtään huomion keskipisteessä, aiheuttaa järkyttävää paniikkia. Puhelinsoitot myös toisinaan pelottaa. En pysty ystävystymään kenenkään kanssa, koska uusien ihmisten tapaaminen aiheuttaa kovan stressin.
Kaupassa ja lääkärissä sentään uskallan käydä suht kivuttomasti.
Vituttaa, että oon tällainen, enkä sosiaalinen ja rohkea niinku kaikki muut..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reagoivampi hermosto, kasvatus, negatiiviset kokemukset esilläolosta ym.
Kyllä tässäkin voi kehittyä. Itselleni on ollut suureksi avuksi sen tajuaminen, että tuo kaikki ahdistus johtuu siitä, että kokee olevanisa huonompi kuin muut. Sen taas olen sitkeällä ajatustyöllä todennut olevan omaa kuvitelmaa. Ja siten siihen ei tarvitse jäädä enää kiinni.
Vierailija kirjoitti:
Äärimmäisesti vaatimuksia välttelevien aikuisten toimintakyvyn tukeminen
https://www.theseus.fi/handle/10024/794257
Mitä nämä vaatimukset ovat?
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tässäkin voi kehittyä. Itselleni on ollut suureksi avuksi sen tajuaminen, että tuo kaikki ahdistus johtuu siitä, että kokee olevanisa huonompi kuin muut. Sen taas olen sitkeällä ajatustyöllä todennut olevan omaa kuvitelmaa. Ja siten siihen ei tarvitse jäädä enää kiinni.
Pelkään, että kyse onkin autismin kirjosta niinkuin tuossa yhden kommentin linkissä.
Pelkään että kuinka tahansa ajattelisin ja tekisin, en voi kitkeä tätä outoutta pois itsestäni ja minne menenkin muhun suhtaudutaan kuin ruttoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kaikki ole autisteja. Pelko ihmisiä kohtaan tässä maailmassa on ihan aiheellista. Aina voi joku olla psykopaatti vaikkei päällepäin näy
Huomaan pelkääväni ihmisiä, jotka ovat muille ystävällisiä pelkästään itsekkäistä syistä kuten esim. hyötyäkseen heistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuorilta se menee useimmiten iän myötä ohi.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tässäkin voi kehittyä. Itselleni on ollut suureksi avuksi sen tajuaminen, että tuo kaikki ahdistus johtuu siitä, että kokee olevanisa huonompi kuin muut. Sen taas olen sitkeällä ajatustyöllä todennut olevan omaa kuvitelmaa. Ja siten siihen ei tarvitse jäädä enää kiinni.
Miten perustella itselleen, ettei ole muita huonompi, kun konkreettiset todisteet näyttää muuta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nuorilta se menee useimmiten iän myötä ohi.
Tuli vasta vanhemmalla iällä.
Opettele peruskäytöstavat, sinulla on silloin pohjaa liittyä porukkaan. Näin opit hiljakseen luottamaan itseesi ja saat varmuutta. Opit koko ajan lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko kokenut jotain negatiivista sosiaalisissa tilanteissa?
Kannattaa kuvitella ihmiset isänsä lorahtavina mälleinä. Eivät ole yhtään pelottavia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ajattele ettei sun tarvitse olla valmis ja voit harjoitella taitoja. Ajan myötä moneen asiaan tottuu.
Iän ja kokemuksen myötä helpottaa.
6 Tips To Overcome Social Anxiety (Affects Our Everyday Life)
Kyllä se useita ihmisiä ahdistaa. Osa vaan peittää sen paremmin. Monesti iän myötä helpottaa.
How To STOP Letting Social Anxiety Control You
Tervetuloa sosiaalisen jännittämisen omahoito-ohjelmaan!
Koetko sosiaaliset tilanteet jännittävinä? Tuntuuko sinusta huomion kohteeksi joutuminen ahdistavalta? Punastutko tai hikoiletko helposti muiden seurassa? Tämä omahoito-ohjelma tarjoaa apua sosiaalisten tilanteiden pelkoon.
https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/sosiaalisen-jannittamisen-…
Äärimmäisesti vaatimuksia välttelevien aikuisten toimintakyvyn tukeminen
https://www.theseus.fi/handle/10024/794257