Maskuliinisen energian nostatus

Aiheesta kiinnostuneita tuntuu vierailevan aaveella.Pidetään ketju ylhäällä!
1. 4x viikossa tapahtuva raskas hikiliikunta nostaa testoja.
2. Intensiivisen opiskelun ja työnteon havaittu jopa naisilla nostattavan testosteroniarvoja.Testo on tavallaan ihmisen sisäinen moottori.
3.Musiikki. rock,50-70- luvun musiikki, hevi.
4.Toisin kuin luullaan vihanneksissa ja hedelmissä löytyy sperman liikkuvuutta parantavia aineosia. Tuoreen kalan ohella suositellaan nauttimaan smoothieista samoin pähkinöistä.Nauti ehdottomasti mahdollisimman tuoreena.Pesase ruokasooda liuoksessa hedelmistä myrkyt vekka.
5.Vaatteet on mun aatteet.
6.Sitrus pohjainen hajuvesi.