Lue keskustelun säännöt.
Kollageenilisästä kokemuksia?
09.02.2023 |
Oon yli 4-kymppinen nainen, jolla iho alkanut auttamattomasti vanhentua. Ymmärrän, että geenit määrittelee paljolti ihon rypistymistä ja terveelliset elämäntavat. Haluaisin silti ainakin kokeilla jotain kollageenijauhetta. Kokemuksia/suosituksia jostain tietystä lisästä?
Kommentit (431)
Käyn täällä hakemassa päivän naururyppyvahvistukset :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta haluaisin kuitenkin pahoittaa mieleni jostakin ap
Kollageeni ym.lisät tarvitsevat terveen suoliston imeytyäkseen. Suolistolle ensin maitohappobakteereita, hapatettuja ruokia, sokerit ja hiilarit minimiin.
Sen jälkeen kollageenilisät ja kollageenia sisältävät elintarvikkeet.
Parhaiten kollageenia saa luuliemestä sekä kalan nahasta ja ruodosta sekä lihan rustosta ja nahoista. Eli näistä vain itse luuliemeä tekemään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
itse koen sen suunnattomana rikkautena.
Ota syvään henkeä ja laske kymmeneen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päivä kerrallaan, eikö niin?