Onko muita jotka ovat stressaantuneita ilman syytä?

Mulla on ongelmana jatkuva stressaantunut olo. En pysty rauhoittumaan enää ollenkaan, sarjojen seuraaminen telkkarista ei enää onnistu. Mielelläni teen montaa asiaa yhtä aikaa. Tunnen miten pulssi hakkaa jatkuvasti ja aina väsyttää. Elän ruuhkavuosia, mutta periaatteessa en niin hirveän kiireistä. Yksi lapsi harrastaa paljon ja melkein joka päivälle riittää kuljetuksia, mutta monet suoriutuu näistä monenkin lapsen kanssa. Stressiä on myös vapaapäivinä, jolloin ei ole aikatauluja. Pyrin suorittamaan vapaalla mahdollisimman paljon asioita ja soimaan itseäni jos olen mielestäni liian hidas tai laiska. Käyn omissa harrastuksissani muka rentoutuakseni, mutta sielläkin katson koko ajan kelloa ja murehdin mitä seuraavaksi pitäisi jo olla tekemässä.

Kuuntelen ystävieni arkea ja mietin aina, että miten heillä on paljon kiireisempää kuin mulla ja silti mulla on fyysisiä ja psyykkisiä oireita tästä. Miten ne muut pysyy hengissä sillä suorittamisella?

Olisiko tämä nolo aihe ottaa yhteyttä johonkin? Mihin? Pelkään oikeasti jo terveyteni puolesta.