Lue keskustelun säännöt.
Mitä mieltä olet äidistä joka juoksee maratooneja
Kommentit (14)
tilanteessa vuoden päästä...
Ei maratonille tuntitolkulla päivittäin treenata, joten aikaa jää myös muulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei siihen koko vapaa-aika mene, vaikka kylläkin vaatii puolisolta venymistä ja kannustusta. Mikseipä siis ihan hyvin luonnistu se venyminen isältäkin kuin joltakulta äidiltäkin. :)
hyvä harrastus ja hyvä ottaa aikaa itselleen! Ei maratoniin treenaaminen älyttömiä päivästä/viikosta vie.
Eli ainakin perheen äiti on hyvässä kunnossa.
Maratoonarit eivät harjoittele juoksemalla 40 kilometrin lenkkejä. Esim. 3-4 lenkkiä viikossa, joista 2-3 lyhyitä puolen tunnin ja 1 tunnin, puolentoista riittää vallan mainiosti. Joten eipä siinä aikaa mene. Pysyy hyvässä kunnossa. Tosin itse maratonin juokseminen ei ole terveellistä.
Maratoonin jälkeen otetut verikokeet vastaavat juuri sydänkohtauksen saaneen tuloksia.
Mutta juokseminen sinänsä on fiksua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maratoonarit eivät harjoittele juoksemalla 40 kilometrin lenkkejä. Esim. 3-4 lenkkiä viikossa, joista 2-3 lyhyitä puolen tunnin ja 1 tunnin, puolentoista riittää vallan mainiosti. Joten eipä siinä aikaa mene. .
Ja lauantaisin menen kahden tunnin lenkeille - tai oikeastaan hiukan yli sen.
Ja tapaamispaikkoihin menee auto matkaa
ja juoksen keskiviikko aamuisin kun lapset vielä nukkuu, ja tiistai iltaisin jäten heidät yksin kotiin.
Nuorin on 6 ja vanhin 11
Maratoonarit eivät harjoittele juoksemalla 40 kilometrin lenkkejä. Esim. 3-4 lenkkiä viikossa, joista 2-3 lyhyitä puolen tunnin ja 1 tunnin, puolentoista riittää vallan mainiosti. Joten eipä siinä aikaa mene. .
Ja lauantaisin menen kahden tunnin lenkeille - tai oikeastaan hiukan yli sen.
Ja tapaamispaikkoihin menee auto matkaaja juoksen keskiviikko aamuisin kun lapset vielä nukkuu, ja tiistai iltaisin jäten heidät yksin kotiin.
Nuorin on 6 ja vanhin 11
Jos viikottain vetelet yli kahden tunnin lenkkejä (vastannee pitkälti puolimaratonia matkassa mitattuna), niin miksi et sitten saman tien juoksisi kokonaista maratonia seuraavalla kerralla? Pitäisi kyllä pystyä ihan hyvin tuolla treenillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
HIenoa ettei ole uhrautuja-äiti vaan pitää omasta kunnostaan ja ajastaan huolta.
Ja kuten täällä jo todettiinkin, maraton ei vie todellakaan tuntikausia päivässä. Itse olen juossut kaksi maratonia ja valmistauduin niihin muutaman kuukauden suunnilleen niin, että juoksi la tai su parin tunnin lenkin ja viikolla 2-3 kertaa n. tunnin. Ja juokseminen jos mikä on aikatehokasta.
On aivan sairasta syyllistämistä väittää naisen harrastuksen vievän "perheaikaa". Jokaisella ihmisellä on oikeus ja velvollisuus huolehtia myös itsestään. Ajallinen mahdollisuus siihen riippuu tietysti elämäntilanteesta ja joustettava on, mutta melkein mikä tahansa harrastus voi olla mahdollinen.
Lenkkeillä voi myös esimerkiksi pyöräilevän lapsen, vaunujen tms. kanssa.
Jos viikottain vetelet yli kahden tunnin lenkkejä (vastannee pitkälti puolimaratonia matkassa mitattuna), niin miksi et sitten saman tien juoksisi kokonaista maratonia seuraavalla kerralla? Pitäisi kyllä pystyä ihan hyvin tuolla treenillä.
Sitä samaa olen kuullut ihmisten sanovan, jostain vain sain kuulla että se mara olisi sellainen aivan mahdoton jne jne
Ehkä voisisin rohkeasti mennä kokeilemaan. Tuskin edes 5 tunnin aika mitään hävettävää ole, kunhan on saanut sellaisen juostua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sori, mut suurin osa mun FB päivityksistä liittyy urheiluun. Helposti saa semmoisen kuvan et mä koko ajan treenaan.
olen juuri tuollainen äiti.
Takana viisi maraa ja uusia edessä.
Toivottavasti itsekin löydät harrastuksen,joka vie sydämmen ja johon tunnet intohimoa.Sen kautta saa paljon voimia arkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sen nyt pääsee kävellenkin läpi. Huvittaa kun ihmiset kehuu juosseensa maran läpi 4.30 aikaan. Se on sellaista vähän reipasta kävelyvauhtia. Siihen aikaan saa ihan oikeasti kävellä tosi pitkiä matkoja ihan rauhassa.
Siihen aikaan päästäkseen, ei tarvitse juosta kuin 20-30km viikossa. Se nyt ei vie kovin paljoa aikaa.
Se vain kuulostaa niin hienolta sellaisista, jotka ei ole juoksukisoissa koskaan käyneet.
Huvittaa kun ihmiset kehuu juosseensa maran läpi 4.30 aikaan. Se on sellaista vähän reipasta kävelyvauhtia..
vain 1% kansasta on koskaan edes yrittänyt maratoonia
joten jokaiselle taputus!!!
en mä usko että kaikki perheaika siihen menisi kuitenkaan..