Lue keskustelun säännöt.
Monta annosta/mukia (n. 2 dl) juot kahvia päivässä?
20.01.2023 |
Join eilen vain alle puolet tavallisesta annoksestani kahvia (yhden kupin aamulla ja yhden iltapäivällä) ja tänä aamuna heräsin päänsärkyyn. Arvelin johtuvan kahvista ja join kaksi mukillista kahvia heti aamupalalla ja kas kummaa päänsärky helpotti.
Olisikohan aika tehdä kahvinjuonnille jotain, olen lapseni sanoin addiktoitunut sille liikaa.
Kommentit (40)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vain aamulla mukillisen n. 2 dl.
Teema-muki tmv vetää 3 dl.
Olisiko jollakin antaa vinkki, mitä korvaavaksi tuotteeksi? Mehuja ja virvoitus/energiajuomia en haluaisi lipittää, se veisi vain ojasta allikkoon. Vettä juon jo muutoinkin sen yli 2 litraa/vrk.
Millä sinä olet päässyt kahvista eroon tai ainakin vähentänyt sen juontia?
ap.
n. 7 x 3 dl. Äitini sanoin: kukaan ei juo pelkkää vettä koko päivää.
Vierailija kirjoitti:
Olisiko jollakin antaa vinkki, mitä korvaavaksi tuotteeksi? Mehuja ja virvoitus/energiajuomia en haluaisi lipittää, se veisi vain ojasta allikkoon. Vettä juon jo muutoinkin sen yli 2 litraa/vrk.
Millä sinä olet päässyt kahvista eroon tai ainakin vähentänyt sen juontia?
ap.
Kofeiiniton kahvi ja tee ovat olleen ainakin minulla hyviä apuja vähentämiseen. Kahvia voi myös laimentaa eli osa kofeiinitonta ja osa normaalia kahvia tai sitten ihan vaan kuumaa vettä lisäksi. Tai pienempiä kupillisia. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvi jugurttia tilalle, se on ihan hyvääki
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisiko jollakin antaa vinkki, mitä korvaavaksi tuotteeksi? Mehuja ja virvoitus/energiajuomia en haluaisi lipittää, se veisi vain ojasta allikkoon. Vettä juon jo muutoinkin sen yli 2 litraa/vrk.
Millä sinä olet päässyt kahvista eroon tai ainakin vähentänyt sen juontia?
ap.
Kofeiiniton kahvi ja tee ovat olleen ainakin minulla hyviä apuja vähentämiseen. Kahvia voi myös laimentaa eli osa kofeiinitonta ja osa normaalia kahvia tai sitten ihan vaan kuumaa vettä lisäksi. Tai pienempiä kupillisia. :)
Tee olisi hyvä vaihtoehto, jos ei kaipaisi siihen sokeria. Sitä sokeria just yritän välttää. ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kahvi jugurttia tilalle, se on ihan hyvääki
Joskus oon juonut rasvatonta piimää kahvin sijaan. ap.
1 kofeiini-tabu naamaan klo 8-10 aamupäivällä. Kahvi maistuu pahalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikaa, varmaan 5 annosta päivässä. Olen yrittänyt vähennellä vähitellen, joskus hektisessä työssä meni paaaljon.
Miksi kahvista pitäisi päästä eroon? Mulla munuaissairauden myötä tullut kihti ja kahvi auttaa kihtiin jos sitä juo paljon.
Kahvi myös estää Parkinsoninia ja diabetesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2-3, mutta vastasin 1-2 keskimäärin, koska joskus jää aamukahvit väliin ja juon kahvia ylipäätään vain aamuisin.
Mulla on puolen litran muki, joka vetää siis 2 annosta. Juon niitä 3-4 päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei pystynyt äänestämään, kun mun valinta olisi ollut 2-3. Aamulla juon yhden Iittalan Taika -mukillisen (4 dl, mutta ei tule täyteen) ja sen lisäksi arkipäivinä yleensä lounasruokalassa yhden kupin kahvia.
Ennen join paljon kahvia, mutta raskausaikana ällötti yhden tietyn automaatin (silloisella työpaikalla) kahvi niin, että siirryin töissä teehen. Väheni kahvinjuonti kerralla. Tästä on jo aikaa 19 v.
Kaksi kupillista aamulla, joskus päiväkahvit.
Hyi saatanan perkele jotain kahvia saisi tuhota kaikki kahvi hyi yäk haiseekin niin kauhealle.
Vierailija kirjoitti:
Miksi kahvista pitäisi päästä eroon? Mulla munuaissairauden myötä tullut kihti ja kahvi auttaa kihtiin jos sitä juo paljon.
Kahvi myös estää Parkinsoninia ja diabetesta.
Mulle sanottiin, että pitäis vähentää kahvinjuontia, että se laskis mun pulssia, ja suola arvot pysyis parempana, ku ei pissattais niin usein, no en oo vähentäny kahvinjuontia sen takia
Vierailija kirjoitti:
Hyi saatanan perkele jotain kahvia saisi tuhota kaikki kahvi hyi yäk haiseekin niin kauhealle.
Tulihan se yksi häirikkö tähänkin ketjuun. Ei aihetta av:llä mikä ei saisi jonkun verenpainetta kohoamaan.
Korkeintaan 2. Muuten alkaa paska lentämään seinille.