Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Elämäntaparemontin tueksi joku tsemppaava ryhmä fb:ssa/ tili instassa/ jotain, missä...??
30.12.2022 |
Nyt olis pakko aloittaa klassisesti elämäntaparemontti ja pudottaa ylipainokilot (n. 15 kg normaalipainon ylärajaan)
Olen yrittänyt elämäntaparemontteja ennenkin, mutten ole onnistunut saamaan muutoksista oikeasti pysyviä.
Tiedän kyllä miyen tulee syödä, mutta tarvisin tsemppiä ja motivaatiota, ja siihen kyselen josko olisi jotain motivoivaa toimivaa, ilmaista nettiryhmää tai edes aktiivisia tilejä, blogeja tms.
Ei mitään fitnesspimujen tilejä, vaan ihan tavallisten naisten.
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Miten ajattelit tehdä muutoksen?
Yritän hillitä jatkuvaa napostelua, syödä laadukkaampaa ruokaa ja vain ruoka-aikoina, herkutella vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perusta itse se instatili. Anonyyminä vaikka. Eiköhän löydy juttuseuraa. Tsemppiä!
Miten toisen instatilin saa perustettua niin, ettei se näy heti kaikille tutuille?
Mulla siis on jo kaksi instatiliä, ja kun perustin toisen (harrastukseeni liittyvän), luulin että se on anonyymi, en esim. seurannut ekalla tililläni tätä toista tiliä ja päinvastoin.
Kuitenkin kaverit arvasivat pian tilin olevan minun, kun insta ehdotti sitä uutta tiliäni heille tjsp.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Miten ajattelit tehdä muutoksen?