Lue keskustelun säännöt.
Mick Jagger hirmukunnossa, treeni luistaa ja mies on onnellinen
01.10.2022 |
Hyvä artikkeli, joka keskittyy Mickin treenaamiseen ja ruokavalioon. Minua juttu inspiroi. Kai tässä jokainen voi olla oman elämänsä Mick?
https://www.apu.fi/artikkelit/treenaa-kuin-mick-jagger-79-teraksisen-ku…
Kommentit (4)
"Vyötärönympärys on tiettävästi yhä se sama 71 senttimetriä kuin se oli jo 1960-luvulla."
"Kuinka ollakaan, baletti kuuluu myös Jaggerin treeniohjelmaan. Voguen mukaan baletin pariin Jaggerin ohjasi balettitanssija Melanie Hamrick, jonka kanssa laulaja sai kahdeksannen lapsensa 73-vuotiaana. Balettia treenaamalla hän pyrkii kehittämään ja ylläpitämään tasapainoaistiaan."
:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juoksee 12 kilometrin lenkkejä päivittäin ja syö monipuolisesti. Ei ihme että on sutjakka.
"Harjoittelen viitenä tai kuutena päivänä viikossa, mutta en ole hullu. Vuorottelen kuntosaliharjoittelun ja tanssin välillä sekä juoksen spurtteja. Harjoittelen kestävyyttä varten, hän kuvaili."