Lue keskustelun säännöt.
Karppaajat auttakaa: virtsassa ketoaineita..
19.04.2010 |
Olen siis raskaana, rv30 menossa.
Jäin alkuraskauden sokerirasituksessa "kiinni" paasto ja yhden tunnin arvon kohdalla ja aloitin ruoka-aine dieetin samantien. Hyvin on mennyt, en tarvitse insuliinia ja sokeriarvot ovat olleetkin ihan kohdillaan, äitiyspolin lääkäri jo sanoikin, että ne voidaan unohtaa, olet ruokavaliolla hoitanut asian kuntoon ihan itse.
Ongelmaksi on nyt muodostunut neuvolan pissatestit, jossa ketoaineet ovat aina kahdella plussalla. Siitä seuraa JOKA kerta "panikoitunut" th, joka tulee mittamaan mun sokeriarvot omalla koneellaan ja muutaman kerran jo mitannut toisellakin koneella kun ei meinaa uskoa, että sokeriarvot eivät ole koholla. Musta tuntuu, että hän epäilee mun mitattuja kotiarvojakin jo, koska hänen mukaansa kohonneisiin ketoaineisiin ei voi olla muuta syytä kuin raskausdiabetes..
*huokaus*
Mun ruokavalio noudattelee löyhästi karppaajien ruokavaliota. Syön myös hiilareita jonkin verran: lähinnä myslinä viilin päällä tms. Leivät ja perunat olen ruuan yhteydestä jättänyt jo aika päiviä pois. Otin alkuraskaudessa selvää karppaajien ruokavaliosta ja muutamalta keskustelupalstalta löysinkin tiedon, että toisilla saattavat ketoaineet olla koholla johtuen juuri tästä ruokavaliosta..
Mulla on koko raskauden aikana tullut painoa vaan 2 kiloa. Vauva kasvaa komeasti keskikäyrällä, sokeriarvot ovat kohdillaan, mutta nuo ketoaineet aiheuttavat nyt joka neuvolakäynnillä harmaita hiuksia.. Haluaisin nyt teiltä karppaajat kommentteja ja TIETOA, että onko tilani ihan normaali, kun ketoaineet ovat ++ ?!? Vai onko minunkin syytä olla huolissaan tästä??
Jostain syystä äitiyspolilla keskussairaalassa ei KOSKAAN ole puhuttu mitään ketoaineista vaikka samat pissatestit sielläkin tehdään joka kerta.
Kommentit (23)
Juuri eilen soitin tyttöni pissanäytteentuloksia, ja hänelleä oli nuo ketoaineet plussalla. Ja hoitaja sanoi puhelimessa, että ne viittaa kuivumiseen, eli kun ne on plussalla, pitää JUODA paljon.
Minkä verran sinä juot?
Minä olen myös raskaana ja en ole millään ruokavaiolla, mutta vältän herkkuja. Ja mulla on kannussa vettä, juovn vähintään 2 litraa vettä kaiken muun juomisen lisäksi päivässä. Mulla kun tuppaa tulla paljon turvotusta, joten veden juonnilla pyrin välttämään sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ap:ta jättämään pois esim. ruisleivän. Jos on käsketty rajoittamaan vaalean leivän ja sokeristen herkkujen syömistä, niin kyllähän viljatuotteita voi kuitenkin syödä.
Aika outo juttu tämä ap:n homma kertakaikkiaan.
Syön ruisleipää aamupalalla, mutta en esimerkiksi syö mitään leipää ruuan yhteydessä. Vaaleita en edes välipaloiksi. Mysliä syön ja puuroa jne.
Ruuasta olen jättänyt pois perunat jne hiilihydraattipitoiset ruuat, sen sijaan salaatteja on mulla aina vähintään puolet lautasen sisällöstä.
Syön hyvin ja aika useinkin vielä. Välipaloina viiliä tai kreikkalaista tms. jugurttia, keitettyä kananmunaa on usein leivänpäällä ja aamiaisella, itse teen sämpylöitä, joihin laitan päälle Keijua ja sulatejuustoa, kurkkua, tomaattia jne.
TH ohjeisti mua (kun alkuraskauden sokerirasitustesti oli kahden ekan arvon kohdalla koholla) että esimerkiksi hedelmiä ei saa hedelmäsokerin takia syödä kuin 1-2 kpl päivässä. Kun olin raskautunut, mähän söin hedelmiä joka päivä monta ja jouduin siitäkin luopumaan. Samaten tavalliset jugurtit jouduin jättämään pois korkeiden sokeripitoisuuksien pois ja siirryin tuohon kreikkalaiseen sekä viiliin. Puuroon ei saa laitaa hilloja tms, joten mulla on voi (Keiju) nokare. Leipää vain yksi pala aamiaisella jne.
Sain kyllä ihan kirjallisetkin ohjeet ja olen niitä noudattanut kyllä.
Niin ja juon kyllä. Pitkin päivää ja ennen nukkumaan menoa vielä kaksi lasillista. Meillä juovat kaikki paljon vettä (tai laihaa mehua).
Kun sitten aikani kuuntelin tuon th:n ihmettelyä ketoaineista, aloin tässä googlettamaan ja löysinkin karppaajien sivuilta tähän liittyviä keskusteluja. Tosiaan on heillä kovin yleistä -selvisi tänään- . Syövät sitten hiilareita ennen neuvolaa, ettei th:t valita.. Kuten tässäkin joku kehotti tekemään.
Kummallista, etteivät terveydenhuollon ammattilaiset tiedä, että heidän suosittelemansa ravinto-ohjeistus johtaa elimistön ketoosiin. Jos sitä siis noudattaa, kuten suositellaan.
Ap.
ja sain raskausdiabeteksen kuriin.
Lapsivesi haihtui loppuraskaudesta olemattomiin, raskaus meni yliaikaiseksi ja jouduin sektioon sen vähävetisyyden yms. takia.
on täysin eri asia kuin ketoaineet jotka diabetekseen liittyvät. Kun diabetikko on pistänyt liian vähän/ unohtanut laittaa insuliinia, kohoaa verensokeriarvot liian korkealle ja vereen syntyy ketoaineita (rasvan epätäydellisestä palamisesta). Ketoaineet/ketohapot johtavat ketoasidoosiin (happomyrkytykseen). Jos ketoaineita on elimistössä liikaa ja henkilöllä on ketoasidoosi on silloin jo todella kiire sairaalaan ja tila on hengenvaarallinen (voi johtaa mm. koomaan)
Vaikka ketoaineita syntyy sokeriarvojen ollessa kohollaan, voi mittaushetkellä verensokeri olla kuitenkin normaali, ketoaineet kun eivät katoa yhtä helposti kuin verensokeriarvo muuttuu.
Keoaineita ei veressä tulisi olla ollenkaan, mutta tuo +2 ei nyt ole vielä kovinkaan vaarallinen.
Siitä, miten karppaaminen vaikuttaa arvoihin sinun kannattaa keskustella terkkarisi kanssa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja elimistö käyttää siis ketoaineita kun energiaa ei saada ravinnosta mistä sitä yleensä otetaan..
on täysin eri asia kuin ketoaineet jotka diabetekseen liittyvät. Kun diabetikko on pistänyt liian vähän/ unohtanut laittaa insuliinia, kohoaa verensokeriarvot liian korkealle ja vereen syntyy ketoaineita (rasvan epätäydellisestä palamisesta). Ketoaineet/ketohapot johtavat ketoasidoosiin (happomyrkytykseen). Jos ketoaineita on elimistössä liikaa ja henkilöllä on ketoasidoosi on silloin jo todella kiire sairaalaan ja tila on hengenvaarallinen (voi johtaa mm. koomaan)
Vaikka ketoaineita syntyy sokeriarvojen ollessa kohollaan, voi mittaushetkellä verensokeri olla kuitenkin normaali, ketoaineet kun eivät katoa yhtä helposti kuin verensokeriarvo muuttuu.
Keoaineita ei veressä tulisi olla ollenkaan, mutta tuo +2 ei nyt ole vielä kovinkaan vaarallinen.
Siitä, miten karppaaminen vaikuttaa arvoihin sinun kannattaa keskustella terkkarisi kanssa..
ja elimistö käyttää siis ketoaineita kun energiaa ei saada ravinnosta mistä sitä yleensä otetaan..
on täysin eri asia kuin ketoaineet jotka diabetekseen liittyvät. Kun diabetikko on pistänyt liian vähän/ unohtanut laittaa insuliinia, kohoaa verensokeriarvot liian korkealle ja vereen syntyy ketoaineita (rasvan epätäydellisestä palamisesta). Ketoaineet/ketohapot johtavat ketoasidoosiin (happomyrkytykseen). Jos ketoaineita on elimistössä liikaa ja henkilöllä on ketoasidoosi on silloin jo todella kiire sairaalaan ja tila on hengenvaarallinen (voi johtaa mm. koomaan) Vaikka ketoaineita syntyy sokeriarvojen ollessa kohollaan, voi mittaushetkellä verensokeri olla kuitenkin normaali, ketoaineet kun eivät katoa yhtä helposti kuin verensokeriarvo muuttuu. Keoaineita ei veressä tulisi olla ollenkaan, mutta tuo +2 ei nyt ole vielä kovinkaan vaarallinen. Siitä, miten karppaaminen vaikuttaa arvoihin sinun kannattaa keskustella terkkarisi kanssa..
MÄ kuitenkin mittaan sokeriarvojani joka päivä, koska mulla tosiaan todetiin se raskausdiabetes ja sain sokerimittarin kotiin lainaan. Arvot ovat koko ajan ok, ei siis vain jollain 1 krt/kk mittaushetkellä neuvolassa. Mun ei tarvi pistää insuliiniakaan ollenkaan. En usko, että mun kohdalla on kyse tuosta ketoasidoosista. Tai jos olisi niin mistä sen itse tietäisi?
En tiedä sitten miten tuo virtsassa oleva arvo suhtautuu veressä olevaan arvoon. Multa ei ole koskaan otettu verikoetta niin, että siitä olisi katottu ketoaineita, vaan pissasta.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minunkin käsitykseni on se, että kun ketoaineet on plussalla, se tarkoittaa KUIVUMISTA eli pitää juoda runsaasti enemmän.
Minunkin käsitykseni on se, että kun ketoaineet on plussalla, se tarkoittaa KUIVUMISTA eli pitää juoda runsaasti enemmän.
Juon siis jo nyt 2-3 litraa päivässä, eiköhän se ole riittävästi.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
babyworld-netissa, on britti vauvasivut..
Ketones are usually detected either in individuals with uncontrolled diabetes or in those who are suffering from starvation or excessive vomiting. If your urine test did not show glucose diabetes is not a likely cause of your ketones. If you have been vomiting excessively, this could be the reason why your urine showed ketones. It is important to establish the cause of your vomiting and to ensure that you are not dehydrated.
Answer provided by Dr Jo Lee
mulla oli sama ongelma, mut terkkaria lähinnä huvitti tiukka dieettini...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koekaniinina kysymyksessä mitä vaikutusta ketoosissa ololla on vauvalle.
ole noussut kuin pari kiloa???
Hei haloota, mikä se on se raskauden syvin sisältö? Ettei äidille tule kiloja vaiko kuinka vauva voi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin itse asiassa ruokavalioni on juuri tuolta neuvolan th:lta peräisin: hän nimenomaan sokerirasituskokeen jälkeen piti mulle puhuttelun, jossa kertoi, että nyt kaikki hyvät palat pois: pullat, karkit, suklaa, vaalea leipä jne. Hedelmiäkään ei kuulemma saanut syödä kuin muutama päivässä.
Otin asian kyllä ihan tosissani ja jätin nuo kaikki pois. Ja hän tietää, että olen ne pois jättänyt. Tuostahan ei silloin ruokavalioon jää kuin karppipitoinen ruokavalio, jossa mulla silti on hiilareitakin.
Tänään oli taas aamulla neuvola ja hänen mukaansa ainoa syy ketoaineille virtsassa voi olla kohonnut verensokeri ja raskausdiabetes. Silti hän ei nyt osaa sanoa, mitä mulle pitäisi "tehdä", kun sokeriarvot ovat ok kun -jälleen kerran- ne mittasi.
ILMEISESTI mä olen meidän neuvolan ainut äitiasiakas, joka on raskaudiabeteksen ottanut tosissaan ja oikeasti muuttanut ruokavaliotaan jättämällä kaikki ne pois mitä th on käskenyt.
Ajattelin, että kun täälläkin on varmasti OIKEITA karppaajia, jotka noudattavat tiukasti sitä ruokavaliota, että miten heillä on nämä ketoarvot menneet raskauden ajan?
ole noussut kuin pari kiloa??? Hei haloota, mikä se on se raskauden syvin sisältö? Ettei äidille tule kiloja vaiko kuinka vauva voi?
Sinulle vastaukseksi, että painon tarkkailu ei ole mun tarkoitus missään nimessä. En mitenkää olen dieetillä, syön kunnolla ja monta kertaa päivässä, en ole nälkäinen enkä paastoa.
Vauva kasvaa koko ajan tasaisesti ja seuraa keskikäyrää sekä liikkuu hyvin. Sykkeet ovat 150 luokkaa hänellä ja ä-polin ultrissa on ollut kaikki kohdillaan istukan virtauksista lähtien.
Mulle ei ole tullut kiloja, eikä mua turvota -ainakaan vielä.
Makeaa mun ei tee onneksi edes mieli, johtuneeko tuosta ruokavaliosta, en tiedä.
Vauvan hyvinvoinnin vuoksi tein kuten th mua käski tekemään ja jätin hyvät palat tyystin pois. Mua kyllä tehokkaasti peloteltiin ylisuurilla sokerivauvoilla.
Mitä teen väärin tässä?
olisit saanut kuitenkin syödä ja vauvakin saanut ravintoa?
olisit saanut kuitenkin syödä ja vauvakin saanut ravintoa?
Minähän syön, viisi kertaa päivässä! Nytkin on nakkikeitto tuolla porisemassa.
Aamulla puuroa ja viiliä meni hyväinenkin annos.
Vauva kasvaa koko ajan hyvin eli saa ravintoa.
Miksi äidin pitäisi turvota raskausaikana kymmeniä kiloja, sekö vain on terveellistä?
ap
..mä teen niinkuin TERVEYShlökunta käskee ja päädyn tänne puolustelemaan sitä. hauskaa.
Okei, mutta onko oikeita karppaajia, jotka ovat olleet raskaana jne paikalla?
Ap.
Nykyäänhän ei suositella karppiruokavaliota raskausdiabeteksen hoitoon vaan hitaampia hiilareita esim täysjyväpastaa, ruisleipää jne. Näitä, ku puputtaa niin sokerit nousee ja pääsee insuliineille;) Muttei vastaavasti ole sit ketoaineita pissassa. :) Mitähän ne ketoaineet sit aiheuttaa vauvalle? Mä olen syönyt hiilihydraattipitoisemman aamupalan tms niinä päivinä, ku on pitänyt pissanäyte antaa...ei tarvi hoitsun stressata...
Ketoaineet kun ovat ravinnon lähdettä sekä aivoille että lihaksille ja vieläpä terveellisempää kuin glukoosi eli sokeripohjaiset. Mielestäni olet terveellisellä pohjalla ja käytät myös kuitenkin hiilihydraatteja eli et ole missään nimessä ketoosidieetillä.
Vauvasi saa kyllä tarvittavat raaka-aineet, enkä kyllä ymmärrä miten se voisi olla huonoa, jos ravinteet tulevat tervellisemmmästä lähteestä kuin sokeri!