Lue keskustelun säännöt.
Tässä ja nyt
07.05.2010 |
Suosittelen lämpimästi kaikille alakulon tai masennuksen kanssa kamppaileville kirjaa 'Mielekkäästi irti masennuksesta - Tietoisen läsnäolon menetelmä', kirjoittajina Williams, Teasdale, Segal & Kabat-Zinn, kustantajana Basam Books (2009). Sen mukana tulee CD, jossa on ohjattuja meditaatioharjoituksia.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla