Lue keskustelun säännöt.
Mikä auttaa rupsahdukseen?
04.07.2022 |
Sain kuulla ikävän kommentin tyypiltä joka ei ollut itsekään mitenkään hehkeä. Tosin kunnon marinadissa, joten säilyvyys ehkä parempi.
Pitääkö harkita jotain rakkaudellista puuhaa nuorennukseen ja virkistykseen?
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Lisää elopainoa sitä mukaan kun rupsahdat; kiristää ihon ennalleen.
Ei vaan päinvastoin. Ottakaa oppia pääministeristämme.
Hän lähestyy jo neljääkymppiä mutta edelleen löytyy kapeat reidet ja thigh gap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tärkein on muuttaa ruokavalio terveellisemmäksi (ei tarkoita kalorimäärän pienennystä), nukkua riittävästi, vähentää stressiä ja harrastaa sopivasti anaerobista ja aerobista liikuntaa.
Viina auttaa. Sitä kun juottaa tarpeeksi niille jotka katsoo niin kukaan ei huomaa rupsahdustasi.
Rupsahduksesta selviää tuulettamalla.
Lisää elopainoa sitä mukaan kun rupsahdat; kiristää ihon ennalleen.