Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Narsisti on ollut vuorokauden poissa mesestä ja olen henkisesti aivan romu
27.06.2022 |
Kova on henkinen riippuvuus narsistista. Vuorokausi ilman ja ahdistun, alan ahmimaan, sekä otan rauhoittavaa lääkettä. En kestä muuten odottaa milloin hän palaa. Olen itse epävakaa ja läheisriippuvainen. Narsisti tekee välillä näitä katoamisia ja aina ahdistun, en voi keskittyä mihinkään ja mietin missä hän on (ja kenen kanssa)? Odotan vain viestiä häneltä ja vaikka joskus vannon, että kostan olemalla tyly, kun palaa niin aina unohdan sen samantien, kun taas saan häneltä viestin ja hän tietää sen. On tämä niinsairas kuvio! Ja jatkuu vain vuodesta toiseen. Olen jo täysin luovuttanut.
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuka käyttää vielä meseä?
Kaikki
Vierailija kirjoitti:
Kuka käyttää vielä meseä?
Mese on nykyään facebook messenger eikä oikea mese :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuka käyttää vielä meseä?
Mese on nykyään facebook messenger eikä oikea mese :D
Juuri näin. Kyseessä siis nykyään fb-messenger
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Narsisti mäkeen ja hoitoon. Sulla on mahdollisuus saada hyvä hoitovaste ilman narsistin läsnäoloa. Narsisti taas sairastuttaa terveemmänkin ihmisen eikä parane itse koskaan vaan pahenee ajan myötä.
Ei tuollainen läheisriippuvuus ole yhtää sen terveempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäisikö asialle tehdä jotain muuta kuin narista täällä?
Ideoita. Olisiko aika etsiä muuta seuraa? Yritä etsiä jos ehdit tai keksi ideoita mistä voisi, miten - toteutti sitä tai ei. Ja kiinnitä huomio välillä vaikka mielenkiintoisiin videoihin joissa puhutaan, kirja tai muu tekeminen. Kuuntele joku meditaatiolevy joka vahvistaa aivopuoliskojen yhteyttä ja ajatus kulkee, on positiivisempi tunne? Levyissä lukee jotain tekstiä mihin tarkoitukseen. Mieti mitkä asiat vähentävät ahdistusta ja riippuvuuksia. Voi olla että lääke (tai pieni alkoholi joskus) voi myös ylläpitää ongelmia. Entä jos kirjoittaa vaikka paperille havaintoja ja käsittelee asioita päässä. Turvattomuus voi saada riippuvaiseksi, mikä vähentää turvattomuuden tunteita ja onko ympäristö miellyttävä asua, onko jokin mikä parantaa elämänlaatua. Mistä asioista pidät elämässä. Jos se menee siitä parempaan suuntaan ja pääset irti narsistista, löytyy vaihtoehtoja lopulta paljonkin. Käy pienellä kävelyllä joskus, sitten kun helteet ohi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Järjetöntä. Pohjimmiltaan siis olet aina somessa? Olet koukussa sekä meseen että ihastukseesi. Pois netistä pariksi päiväksi niin johan alkaa viestien kyttääminen vähetä.
Pidä 48 h somepaastoja. Poissa somesta. Paikalla oloosi tottunut voi myös itse alkaa saada vierotusoireita paastojesi aikana.
Somesta poissaolo ei ole narsismia vaan normaalia elämää.
Alue: Aihe vapaa
Kuka käyttää vielä meseä?