Lue keskustelun säännöt.
Vaikuttaako kahvi inuun mitenkään ?
15.06.2022 |
Olen miettinyt että, onko oikeasti useimmilla niin, että kahvi oikeasti virkistää, vai onko sellainen yleistäkin, että -kuten minulla- kahvi ei oikeastaan vaikuta mitenkään.
Minulle aamukahvi on lähinnä opittu tapa, kuin mitään sellaista mitä tarvitsisin herätäkseni ja virkistyäkseni, ja voin myös juoda kahvia myöhään illalla ilman että se vaikuttaisi nukahtamiseeni. Toisaalta sitten taas, jos olen väsynyt, ei kahvi myöskään piristä minua ja auta pysymään hereillä jos en ole nukkunut tarpeeksi.
No, nyt täytyy tosin mainita, että juon kahvia yleensä vain 2-3 kuppia (tosin aika isoa sellaista) päivässä, että en sitten tiedä mitä kävisi, jos alkaisin juomaan kahvia (tai esim jotain energiajuomia) reilusti enemmän
Kommentit (13)
No mitä sulle tapahtuu jos jätät juomatta? Itselle tulee päänsärky ja väsymys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla eka kuppi saa aina takuuvarmasti ryntäämään vessaan max. puolen tunnin sisällä.
Olen joskus juonut liikaa kahvia, oikeasti joku 7 - 9 kuppia päivässä. Yöllä en pystynyt nukkumaan, koska mun koko keho tärisi. En pystynyt lopettaa tärinää ja se jostain syystä paheni makuuasennossa. Nykyisin juon 2 - 4 kuppia per päivä ja mun absoluuttinen raja on 5.
Vihaan sitä tunnetta, kun ei voi kontrolloida omaa kehoaan.
Vierailija kirjoitti:
No mitä sulle tapahtuu jos jätät juomatta? Itselle tulee päänsärky ja väsymys.
Ei ole ainakaan tähän mennessä tullut mitään oireita, vaikka olisin pidemmänkin aikaa juomatta kahvia
ap.
Epäilen etteivät inuiitit kovin usein kahvittele
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikaisemmin ei ole vaikuttanut. Nyt pari kertaa tullut päänsärkyä, kun en ole juonut yli 12 tuntiin. Kahvielämää takana 30 vuotta 4-6 mukillista päivässä.
Mua kofeiini väsyttää. Erityisesti energiajuomista tulee aina kauhea väsymys
T:15v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen kofeiiniaddikti. Kyllä se vaikuttaa. Pakko saada aamulla, muuten ei tule päivästä mitään.
Kahvi palauttaa normaalin olotilan.
Jos juon kolmannen mukillisen kahvia päivän aikana, en nuku yöllä. En myöskään herää ilman kahvia. En tiedä tulisiko päänsärky ilman kahvia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mitä sulle tapahtuu jos jätät juomatta? Itselle tulee päänsärky ja väsymys.
Ei ole ainakaan tähän mennessä tullut mitään oireita, vaikka olisin pidemmänkin aikaa juomatta kahvia
ap.
Aamulla juon kahvia. Muutoin juon teetä päivän ja illan aikana.
Minuun ei vaikuta. Tykkään kahvista ja juon puolen litran kupillisen heti aamulla tavan vuoksi. Viime syksynä olin useamman päiväkausien putken kokonaan ilman kahvia, eikä tuntunut missään. Minulla oli samanlainen kaveri, jonka kanssa istuttiin iltaa ja keitettiin aina isot mukilliset vielä puolenyön jälkeen nuokkuessa, eikä kofeiini siinäkään vaiheessa virkistänyt tai pilannut unia.
Kokeilin vuosia sitten kofeiinitabletteja pitkillä ajomatkoilla, kun ne "kuuluivat asiaan". Se purkki vanhentui lopulta, kun eivät ne tehonneet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin joskus pari päivää juomatta kahvia olosuhteiden pakosta ja päätäni vähän jomotti vähän väliä mutta vatsa taas toimi esimerkillisesti kun yleensä vähintään piereskelen tavanomaista enemmän.
Ja otsikon siis tietysti piti olla, että Vaikuttaako kahvi sinuun mitenkään ?