Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
karppi propagandaa??
11.02.2010 |
Voi pyhä perkele tota karppaus ketjua!! mistä tulee se käsitys että karppaajat syövät VAIN pekonia ja rasvaa????
Kannattais ensin tutustua asiaan ennen kuin käy kimppuun.
ITse olen karppaaja ja syön hurjat määrät kasviksia, sen lisäksi munia, voita, lihaa, kalaa ja kanaa.
Syön sata kertaa terveellisemmin kuin aiemmin kun olin ns normaalilla ruokavlaiolla.
Joillekin karppaus todella sopii koska normaalilla ruokavaliolla ei pysty olemaan sopivan tiukka, koska verensokerti heittelee niin rajusti sen hiilarimäärän kanssa.
Kommentit (6)
tämä mielikuva peräisin... Atkins on kuitenkin se tunnetuin VHH dieetti ja sehän on aika "raju".
Mulle hyväkarppaus on sopinut kivasti, ei väsytä, turvota ja hoikistaa. Ei varmaan sovi kaikille, mutta toisaalta en ole karsinut ruokavaliostani mitään terveellistä ja rasvaa syön saman verran kuin ennenkin, ellen vähemmän, koska kaikki makeat herkut (joissa rasvaa myös) jää syömättä.
Mutta mun puolesta karppausta saa haukkua ihan vapaasti, olen tyytyväinen omaan olooni, enkä ala muita "pelastamaan" tai saarnaamaan kenellekään ruokavaliosta.
Lapset ja mies syö edelleen patonkia ja keksejä silloin tällöin, sokeriakin annan muksuille kohtuudella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sinne tulee joku karppaaja joka sanoo että jätä leivät, perunat ym pois ja ota tilalle rasvaa ja lihaa.
Moni varmaan sotkee karppauksen ihan johonkin muuhun? tai sitten siihen 2 viikon induktioon mikä monessa on aloittaessa, että pääsee hiilari-himoista eroon.
ITse koen oloni aivan mahtavaksi, tätä on varmasti mahdoton kuvitella sellaisen joka ei ole kokeillut. ITse uskon että tämä tulee vielä virallisterveelliseksi suositukseksi joskus. Tosin ei varmaan minun aikanani koska ruokajätit elävät hiilarien suurkuluttajilla, :( halvalla saa moskaa tehtyä ja sitähän ostetaan kun myydään tyyliin eurolla 5 kpl...
mua ei kiinnosta mitä kuka sanoo, kait mun ympäristö ainakin on huomannut miten hyvin minä voin nykyään. Olen laihtun 20kg ja energiaa riittää ihan hulluna! :)
karppaajien tai ainakin sellaisiksi tulkitsemieni jutut täällä palstalla tuntuvat välillä kummallisilta. Joku kertoi yhdessä ketjussa, että tarjoaa 8kk ikäiselle lapselleen puuron sijaan munakasta aamuin illoin ihan vain siksi ettei usko puuroon. Ei kylläkään kertonut muusta ruokavaliosta, mutta kyllä mielestäni on aika kummallista, jos vauvakaan ei saa lainkaan? viljoja. Joku toinen taas hehkutti mahtavaa olo ketoosissaan, mutta ihmetteli kamalaa hajuaan ja toivoi vinkkejä siitä pääsemiseksi. Tällaiset saavat ajattelemaan, ettei taida olla ihan terveellistä touhua.
En tosin ole missään keskustelussa ketään vastaan hyökännyt, jokainen tekee omat valintansa. Ehkä tässäkin asiassa muutamat asialle omistautuneet pilaavat muidenkin maineen?
en karppaa, muttei kyllä ole liikakilojakaan
Alue: Aihe vapaa
olen minä ihmetellyt!
Pääasiassa minunkin ruokavalioni koostuu kasviksista! kun kaiken aiemmin käytetyn viljan ja perunan korvaa kasviksilla, on se aika iso keko! Pihvit, pekonit, kana jne on määrällisesti pysynyt samana kuin aiemmin, lisukkeet vaihtuneet!!
Ja munia menee enemmän kuin aiemmin, voita käytän ruoanlaitossa, mutta muuten rasva on oliiviöljyä ja sitä sitten lorottelekin reilusti.
Luultavasti tuo on tietämättömien (siis pakko olla) käsitys ja leviää sitten heidän keskuudessaan. ajattelevat, että ahaa "ei pastaa, riisiä eikä perunaa: sittenhän ne syö pelkkää pihviä" unohtavat paistetut kasvikset, uunikasvikset, kaalit, porkkanat jne. En oikein ole jaksanut enää oikaista monessakaan paikassa, kyllä lähelläni elävät huomaavat että se ei ole pelkkää pihvin pureskelua rasva suupielistä tirskuen.