Laihduin vuodessa 47 kiloa ketolla ja pystyin lopettamaan diabetes-lääkityksen
Lääkäri oli silminnähden hämmästynyt, miten kaikki labra-arvoni olivat hyviä. Hän onnitteli siitä, että olen parantanut terveyteni noudattaen virallista diabeetikoiden ruokavaliota.
Kun kerroin, että olen ollut ketodieetillä ja syönyt niin paljon kuin jaksanut, lääkäri muuttui silminnähden vihaiseksi ja muutti kantansa niin, että yhtäkkiä olenkin tuhonnut terveyteni. Määräsi alkamaan takaisin viralliselle diabetes-ruokavaliolle ja ottamaan insuliinin takaisin käyttöön.
Varoitti, että jos jatkan tätä, terveyteni saattaa tuhoutua lopullisesti ja laboratorioarvot eivät kaikkea kerro, vaikka triglyseridit ja kolesterolit olivatkin parantuneet todella merkittävästi.
Mitä tekisit tilanteessani?
Kommentit (11)
Ensiksikin onneksi olkoon mahtavasta suorituksesta! Lääkärit suosittelevat näitä virallisia ohjeita joihin liittyy myös lääkitys. Jos sulla on olo hyvä ja kaikki arvot viittaa hyvään suuntaan niin sinuna jatkaisin hyvää ketoilua edelleen.
Keto on epä luonnollinen tila. Ihminen tarvitsee glukoosia hiili hydraateista. Rasva on se pahis.
Mieletön suoritus,onneksi olkoon . Tietenkin varmasti itsekin ymmärrät kuinka toimit. Tarvitseeko sun jatkossa enää siellä lääkärissä käydä, kun olet nyt terve?
Jos lääkäri todella haluaisi että piikittäisin itseeni insuliinia koko loppuelämäni ajan koska hänen suosittelema ruokavalio vaatisi sitä, en enää kävisi moisen lääkärin luona.
Lopettaisin provoilun vauvapalstalla näin ensi alkuun...
Vierailija kirjoitti:
Keto on epä luonnollinen tila. Ihminen tarvitsee glukoosia hiili hydraateista. Rasva on se pahis.
Ei pidä paikkaansa.
Minä laihduin 64 kiloa syömällä vähemmän mutta ravintosuositusten mukaan. Liitin tarjousruokaa enimmäksee, sokrutaudin lusäksi lähti verenpainetauti.
Ensinnäkin onneksi olkoon AP, valtavan iso duuni! Ihmettelen noita lääkärin perusteita, jos kerran laihdutus on onnistunut ja jos kerran LABRA-ARVOT OVAT HYVÄT, missä ongelma? Sen ymmärrän täysin, että pelkkä paino ei kerro kaikkea terveydestä. Mutta olisin vaatinut tarkempia perusteita, mihin tuo terveyden tuhoutuminen perustuu jos kerran veriarvot ovat nyt kaikki parantuneet ja kohdallaan. Jos oma olosikin on nyt hyvä ja koet itsesi terveeksi, voisiko lääkäri olla väärässä? Samaahan ne suosittelee myös mielialalääkkeiden kohdalla. Vaikka asiakas itse kokee ettei lääke toimi, usein painostetaan edes kokeilemaan lääkkeitä... Joskus tuntuu ettei ihmisten haluta pääsevän lääkkeistä kokonaan eroon, eli ei haluta että ihminen paranee täysin. Itsellä myös yksi lääketiedettä lukeva ystävä joka varoittelee ketoosista kun se on niin vaarallista, mutta en ole ymmärtänyt miksi. Luulisi että on aina kahdesta pahasta parempi vaihtoehto laihtua merkittävästä ylipainosta normaalipainoon, oli se sitten millä ruokavaliolla vaan.
Suomi on ainoa länsimaa, jossa ketoa/vhh:ta ei hyväksytä viralliseksi diabeetikkojen ruokavalioksi. Kaikissa muissa maissa se on yksi vaihtoehdoista. Esim. Brittien kansallinen diabetessivusto:
https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/eating-with-di…
No jos kaikki olisi ketolla, loppuisi lääkäreiltä ja lääkefirmoilta tulot. Tästä voi päätellä, miksi lääkärin reaktio oli tuollainen.