Lihapullat ja muusi on niin epäterveellinen ruoka, että se pitäisi kieltää

Lihapullat vielä menettelisi, mutta yhdessä muusin kanssa se on tappava.

Hehheh

Mahtaa sulla olla tylsä elämä kun tällaisella aiheella yrität trollata. 😁 Ei minkäänlaista yritystä edes.

Eikö siihen kuulu ne kurkkuviipaleet ja neljäsosa tomaattia? 😆

Siihen vihreitä kasviksia kylkeen ja hedelmä jälkkäriksi niin on täydellinen ateria.

Miksi erityisesti lapsille syötetään tällaista?

Neljän perunan muusiin saa uppoamaan helposti varttikilon voita.

Olen päinvastaista mieltä, sallisin kaiken ja antaisin ihmisille itselleen vastuuta.

Muusiin pitää laittaa reippaasti voita; 1:1 suhteella voita ja perunoita niin tulee hyvää. Pahanmakuinen ruoka se vasta masentaa ja tappaakin.

Voi hirveetä mäkkärimoska ja subi patongithan ne on terveys ruokaa. Tai sitten ei.

Voisin tänään tehdä!

Parhaat lihalullat tulee nauta-sika jauhelihasta. Kermaakin voi taikinaan lorauttaa.

Muusiin voita ja punaista maitoa.

Kastike ruskea kastike kermalla.

Puolukkahilloa ja hyvä salaatti.

Vitamiinit 0? Saahan lihasta esim runsaasti b-vitamiineja. Lihasta puuttuu kärjistetysti ainoastaan C-vitamiini ja hiilihydraatit. 

En ole siis mikään ketoilija tai lihan suurkuluttaja, mutta voisi olla huonomminkin. Itse en syö kasvatettua lintua tai possua, niiden kasvatusolosuhteiden vuoksi, mutta punaista lihaa (ylämaankarja lähilitalta tai kotimainen hevosenliha kauppahallista) syön aina silloin tällöin, erityisesti kuukautisten aikaan keho tuntuu tarvitsevan sitä.

Peruna on toinen ruoka-aine, josta saa "kaiken". Ei sitä muussia ole pakko tehdä kiloon voita. 

Niin, kieltää kunnes raha ja ruoka kaupoista loppu ja tulee oikea nälkä. Naapurissa 90 % elintarvikekaupoista suljettuina, kaikki ruoka on hyvää ja maistuu.

Ja saahan lihapulliin kuituja ja vitamiinejakin mutta sitähän ei trolli halua tajuta

Lihassa on erittäin runsaasti ravintoa mm.vitamiineja ja kreatiinia. Lisäksi laadukasta proteiinia kudosten tarpeisiin. Liha on superfoodia!

Ei yhdellä yksittäisellä ruokalajilla ole mitään merkitystä terveyden kannalta. Tän voi myös valmistaa vähärasvaisista raaka-aineista, annoskontrolli on hyvä muistaa sekä lautasmalli.

Lihansyöjä saa samassa paketissa kasvikset, koska se liha muodostuu kasviksien syönnistä.

Että semmosta lauantai-aamuna.

Finelin mukaan kuitujakin löytyy kotitekoisista lihapullista (sika-nautaa, korppujauhoja, sipulia, kananmunaa, mausteita) 0,4g/100g. Ei siis kummoista määrää, mutta ei nollakaan. Vitamiineja löytyy pitkä lista, ei suuria määriä yleensä, mutta ei nollaakaan:

folaatti, kokonais-12,0 µg, niasiiniekvivalentti NE 7,9 mg, niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 4,1 mg, pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0,36 mg, riboflaviini (B2) 0,18 mg, tiamiini (B1) 0,14 mg, A-vitamiini RAE 47,0 µg, karotenoidit 115,4 µg, B12-vitamiini (kobalamiini), C-vitamiini 0,6 mg, D-vitamiini 0,6 µg, E-vitamiini alfatokoferoli 0,7 mg, K-vitamiini 2,31 µg.

Kivennäiset ja hivenaineet:

kalsium 22,9 mg, rauta 1,3 mg, jodidi (jodi) 30,2 µg, kalium 239,5 mg, magnesium 17,8 mg, natrium 376,7 mg, suola 959,8 mg, fosfori 151,3 mg, seleeni 22,2 µg, sinkki 3,3 mg.

Kovien rasvojen määrä päivän suositussaannista on 39%, mutta lihapullat eivät todellakaan sisällä 40% kovaa rasvaa, vaan noin 20%. Kovaa rasvaa vaan ei suositella kovin paljoa ruokavalioon.

Perunasoseesta en jaksa tietoja siirtää.

Ehdotan, että Ap menee torille vaatimaan julkisesti tätä  kieltoa.

Hauska seurata lehdistä mitä tapahtuu!

Montako minuuttia menisi, ennen kuin Ap ottaa pattiinsa?

Mikään ruoka ei ole epäterveellistä kohtuullisesti nautittuna. Jos 80% syö terveellisesti voi 20% syödä ihan mitä vaan lihomatta tai saamatta huonoja terveysvaikutuksia.