4 vrk ja -3kg! IHANAA!! Olkoon vaikka nesteitä tai mitä
tahansa, pääasia, että vaaka näyttää vähemmän!
Joulun ja varsinkin hiihtoloman jälkeen kiloja on kertynyt kiitettävästi.
Nyt olen siis jo joulun jälkeisessä painossa.
Vielä pitäis ainakin 5 kg saada pois, mutta nyt on hyvä motivaatio, kun vaaka näyttää joka ilta vähemmän ja vähemmän :)
Uuden vuoden jälkeen yritin 2 vk laihduttaa, mutta paino ei tippunu yhtään :( Siksi palasin takasin mässyihin.
Kommentit (5)
miten olet saanut pois?
Karkit ja muut mässyt kokonaan pois.
Lisäksi olen ottanut laksatiivia, että olen saanut mahani toimimaan. Olen koko ikäni kärsinyt ummetuksesta. Joten jo se, että vatsa toimii, on auttanut painon pudotukseen.
Mutta siis, olen juonut paljon ja syönyt salaattia ja säilykehedelmiä. Mutta myös kaurapuuroa ja ruisleipää.
Tsemppiä sulle! Toivottavasti löydät itsellesi sopivan tavan päästä noista muutamasta kilosta eroon!
-ap
Kyllähän kevyempi olo aina hyvältä tuntuu.
Tsemppiä loppukilojen kanssa!
Kyllähän kevyempi olo aina hyvältä tuntuu.
Tsemppiä loppukilojen kanssa!
Ja mulla oikeesti ei riitä motivaatio, jos viikossa paino tippuu 0,5 kg tai ei edes sitä :(
Siksi olen nyt niin innoissani ja motivaatiota riittää
-ap
mulla ihan sama, pitää saada "salama-alku", niin sit jaksaa jatkaakin. Jos viikossa ei ole tapahtunut mitään, niin en jaksa enää jaksaa.
Mulla olis kans tarkotus saada 2-3kg pois turvotusta. Juhlat tulossa ja etelänmatka lähestyy.