Lue keskustelun säännöt.
Rytmihäiriöt nuorella
18.03.2022 |
Hei!
Olen hieman huolissani rytmihäiriöistäni, olen käynyt lääkärissä lapsena niiden takia muutaman kerran ja minulla on ollut seurantalaite rytmihäiriöiden nauhalle saamiseksi joskus pienenä pari kertaa.
Täytän pian 20.
Näitä alkoi esiintyä jo melko nuorena, muistelen jo eskariaikana saaneeni näitä ja pelänneeni.
Muutama vuosi välissä meni ilman, mutta nyt muljahtelee taas ikävästi ja aika tiiviiseen tahtiin.
Minulla on pientä stressiä ja bulimia, joka taatusti pahentaa oireitani ja stressi lisää myös syömishäiriön oireilua.
Juon vettä suuria määriä päivässä ja kahvia menee 2-4 kuppia päivässä aamulla ja koulun jälkeen.
Välillä rintaa puristaa kovasti, mutta minulla on myös todella pahoja niskajumeja jotka ehkä tuntuvat rintakipuna, en oikein osaa erottaa onko kipu lihaksessa vai sydämessä.
Eilen tuntui, että sydän lyö todella hitaasti ja minua alkoi pyörryttää, kun oksensin iltapalan pois.
Tänä aamuna heräsin todella nopeaan sykkeeseen ja muljahteluun.
Olen soittanut tästä sairaalalle ja sieltä sanoivat, että on ihan normaalia ja että johtuu todennäköisesti oksentelun ja jatkuvan veden juomisen aiheuttamasta epätasapainosta kehossa.
Olen hoidon piirissä syömishäiriöni vuoksi ja käyn terapiassa säännöllisesti, mutta nyt jännitän opintoja niin paljon että on tullut syötyä hirveästi ja oksenneltua.
Yritän kyllä keksiä muuta tekemistä ahmimisen tilalle mutta se on hankalaa, kun syömishäiriö on ollut lapsesta asti ja sellainen lohduttava rutiini.
Eilen söin muutaman leivän mummolassa ja laitoin läjän tuorejuustoa niiden päälle ja kotiin päästyäni sokerimuroja ja kaakaota.
Oli pakko oksentaa sen jälkeen.
Minulla on myös epilepsia ja kohtaukset tulevat yleensä öisin, herään aamulla lihaskipuihin ja siihen että kieli on verillä.
Pari kertaa olen herännyt siihen että lakana on märkä kun olen pissannut samalla.
Epilepsiaan on myös lääkitys, mutta olen menossa ensi viikolla kyssiin koska annostusta täytyy todennäköisesti suurentaa.
Minua pelottaa ihan hirveästi, että näiden sydänoireiden kanssa tulee epilepsiakohtaus ja kuolen nukkuessani.
Tämän takia en uskalla nukkua kuin koiran unta ja se vain suurentaa riskiä sekä rytmihäiriöille että epilepsiakohtauksille.
Alan olla aika neuvoton eikä lääkärissäkään osata oikein apua tarjota.
On selvää, että yritän nyt syödä normaalisti ja juoda vähemmän vettä ja vältellä kofeiinia ja päivällä otan päiväunet kun poikaystävä tulee käymään että saisin hetken nukuttua.
Halusin vain avautua tänne ja kuulla ehkä vinkkejä, miten muuten voisin näitä rytmihäiriöitä itse hoitaa kuin syödä järkevämmin, olla oksentelematta ja juoda vähemmän kahvia ja välttää vesiövereitä.
Ahdistaa hirveästi.
Kommentit (21)
Luettelit pitkän liudan rytmihäiriöitä lisääviä tekijöitä viestissäsi.
Minusta kuulostaa siltä että tuo sinun ahdistus ruokkii rytmihäiriöitä. Toki bulimia ja sekin ettet nuku lisäävät niitä. En oikein osaa neuvoa miten pääsisit tuosta kuolemanpelosta eroon. Epilepsiakohtaukseenhan erittäin harvoin kuitenkin kuolee.
Milloin sinulla on viimeksi ollut neurologi? Voisitko käydä juttelemassa lääkityksestäsi ja sanoa että se ei pidä kohtauksia poissa. Ja pissaamista sinun ei tarvitsisi stressata ollenkaan. Hommaa vaikka Ikeasta sellaiset pissasuojukset sänkyysi.
Tsemppiä sinulle <3 Tärkeintä olisi että pystyisit nukkumaan ilman pelkoa. Uni voisi vähentää rytmihäiriöitäsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on sydämessä eteisväliseinäaukko, jonka ei pitäisi aiheuttaa mitään oireilua.
Sydäntä on tutkittu useaan otteeseen eikä tuon lisäksi muuta ongelmaa ole löytynyt.
Ap
Bulimia on nyt oireista pahin, koska se varmasti lisää muita oireita.
Noi syömiset mitä oot syönyt on ihan normaalia määrältään. Ei todellakaan mitään ahmimista. Eikä mitään tarvetta oksentaa, edes silloin ku on ahminut.
Onkohan nyt oikea aika alkaa opiskella? Lukion vois vaikka käydä etänä niin että suorittaa kursseja omaan tahtiin. Mutta sellainen kiinteä lähiopetus voi olla aika stressaavaa..
Työkkäristä voi pyytää myös kuntouttavaa työtoimintaa jolloin ei tarvitse olla mitään koulutusta tai työkokemusta, voi vaikuttaa yhden päivän viikossa (4h) käydä kirjastossa järjestää kirjoja hyllyyn tai kaupassa hyllyttää tavaroita...
Sänkyyn kannattaa ostaa sellainen kosteussuoja saa ikeasta tilattua eri kokoisia.
Menen jo ensi viikolla epilepsiakeskukseen Kuopioon, se puoli onneksi on siis hoidossa ja siellä ilmeisesti koko muutetaan lääkitystä tai lisätään annostusta, en ole vielä ihan varma, joka tapauksessa olen siellä pari yötä hyvässä seurannassa.
Olen hankkinut myös patjasuojan, odottelen että saapuisi perille. 😁
Viikonloppuna olen menossa vanhempieni luokse, siellä uskallan nukkua kun vanhemmat ovat lähellä ja apua soittamassa.
Onneksi mölisen kohtausten aikana niin ei jää taatusti keneltäkään talossa huomaamatta. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen amiksessa viimeistä jaksoa ja nyt intopinkeänä aloittamassa myös amk-kursseja keväällä.
Tykkään opiskelusta ja viihdyn koulussa todella hyvin, mutta muutamia juttuja on jäänyt rästiin ja niitä olen tahkonnut eteenpäin apinanraivolla että pääsisin jo syksyllä ammattikorkeaan jatkamaan heti.
Jännitän koulujuttuja jonkin verran ja minulla on myös pientä stressiä harrastusten ja ihmissuhdekuvioiden kanssa.
Tiedän, että nuo syömäni määrät ovat sinällään normaaleja, mutta eilen oma kalorirajani ylittyi jo aiemmin kun söin koulussa aika ison annoksen ja poikaystävän kanssa juotiin eilen päivällä vielä munkkikahvit.
Yritin tehdä tilaa tämän päivän syömisille, kuulostaa hullulta mutta näin se syömishäiriöisen mieli toimii, tänään aioin tehdä kaakaota ja syödä jotain hyvää koska lupasin tälle päivälle palkita itseni pidemmällä telkkariajalla.
Perjantai on minulle sellainen herkkupäivä, jolloin ei tarvitse oksentaa.
Tämä sääntö on pitänyt jo pienestä pitäen.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Olen amiksessa viimeistä jaksoa ja nyt intopinkeänä aloittamassa myös amk-kursseja keväällä.
Tykkään opiskelusta ja viihdyn koulussa todella hyvin, mutta muutamia juttuja on jäänyt rästiin ja niitä olen tahkonnut eteenpäin apinanraivolla että pääsisin jo syksyllä ammattikorkeaan jatkamaan heti.
Jännitän koulujuttuja jonkin verran ja minulla on myös pientä stressiä harrastusten ja ihmissuhdekuvioiden kanssa.
Tiedän, että nuo syömäni määrät ovat sinällään normaaleja, mutta eilen oma kalorirajani ylittyi jo aiemmin kun söin koulussa aika ison annoksen ja poikaystävän kanssa juotiin eilen päivällä vielä munkkikahvit.
Yritin tehdä tilaa tämän päivän syömisille, kuulostaa hullulta mutta näin se syömishäiriöisen mieli toimii, tänään aioin tehdä kaakaota ja syödä jotain hyvää koska lupasin tälle päivälle palkita itseni pidemmällä telkkariajalla.
Perjantai on minulle sellainen herkkupäivä, jolloin ei tarvitse oksentaa.
Tämä sääntö on pitänyt jo pienestä pitäen.
Ap
Se on juuri se mitä pitäisi päästä eroon, hallita mielensä. Sä tiedät itsekin että se syöminen on normaalia, mutta syömishäiriö vaikuttaa. Kun tulee se olo et pitäis oksentaa, niin menet peilin eteen ja kerrot itsellesi et sulla ei oo mitään tarvetta oksentaa. Päivässä ei ole mitään pysyvää kalorirajaa. Sä voit syödä yli suositusten. Se on normaalia, se ei ole haitallista. Se että sä oksennat jatkuvasti tuo enemmän haittaa.
Sä pystyt voittaa syömishäiriön, mutta sun pitää tehdä töitä sen eteen. Varsinkin silloin ku ns. olot ovat päällä.
Koita erilaisia rentoutus ja meditaatio harjoituksia. Kuuntele musiikkia, kudo sukkaa, lue kirjaa yms. mikä voi helpottaa oloa.. ajatukset pois siitä mikä eniten ahdistaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on välillä ollut todella hyviä kausia syömishäiriön kanssa, tässä meni jopa puoli vuotta ilman oireilua.
Yleensä auttaa, kun koko päivän ahtaa täyteen tekemistä niin, ettei ehdi oikein järjestääkään mitään hillittömiä ahmimissessioita.
Eilen minulla oli kyllä myös aktiivinen päivä, mutta illasta tuli jotenkin huono ja ahdistava olo kun olin ylikuormittunut ja minua alkoi ahdistaa, kun luin yhden lehtijutun itsestäni ja se käsitteli ulkonäköasioita.
Nyt koko haastattelu kaduttaa, koko kaupunki tietää nyt että olen epävarma vartalostani.
Ap
Pyydä mittaamaan kalium ja ehkä joitain muitakin vitamiineja.
Pelkkä kaliumin puute voi tehdä tuota (ja on muuten vaarallista). Kalium voi korjaantua nopeastikin ja jos oksentelet jatkuvasti se voi vaikuttaa. Jotkin lääkkeet vaikuttaa myös. Ja hikoilu tottakai.
Pappani elvytettiin kerran koska sai kaliumin puutteen vuoksi kohtauksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vinkistä, pitää varata aika verikokeisiin.
En ole tullut ajatelleeksikaan kaliumia aiemmin, tietysti se vaikuttaa.
Ap
Kaliumit kannattaa ehdottomasti mitata jos sairastaa bulimiaa sydänvikaisena.
Tuo sydämen aukko ei ole myöskään mikään leikin asia varsinkaan epilepsian kanssa.
Soita pikaisesti terveydenhoitajalle niin saat lähetteen verikokeisiin, epilepsia ja sydänsairaudet ovat vaarallinen yhdistelmä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nestetasapainon häiriöt altistavat myös epilepsiakohtauksille.
Muista juoda _kohtuudella_.
Yritä syödä vaikka keittoja tai muuta suolaista ja kevyttä, jos kalorit ahdistaa.
Kutsu joku kaveri kylään illaksi niin ei tule oksennettua yhtä helposti vaikka söisi herkkujakin, minulla ainakin sairastaessani oli korkea kynnys oksentaa jos muita oli ympärillä.
Ja yritä olla enemmän siellä vanhempien luona koska jos saat nukuttua kunnolla ja ilman huolta heti parempi olla.
Liika juominen tosiaan vie noita kaliumia ym pois elimistöstä. Kannattaa tosiaan tutkituttaa arvot ja ottaa tavaksi nauttia päivittäin joku calming=rauhoittava magnesium on tai vastaava valmiste. Elektrolyytti jauheessa myös hyvin elektrolyyttejä korvaamaan liian juomisen tai oksentelun vuoksi menetettyjä magnesium, kalium... Magnesiumin puute oireilee myös tosi vahvasti jos pahana.
Keskity mahdollisimman rentoon ja stressittömään tilaan. Kaiken opiskelun ym ehtii kyllä ku olo ja terveys saatu kuntoon.
P.S. Kukaan muu sun lisäksi ei mitään lehtijuttua muista enää viikon päästä. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://askelterveyteen.com/magnesiumin-puutosoireet/
Aika laaja kirjo oireita jo magnesiumin puutteesta ml sydänoireet...
Kannattaa lukea ajatuksella👍
Kiitos vinkeistä, en tosiaan ole noita edes hoksannut itse ajatella ennen tätä keskustelua!
Täytyy lukea kunnolla kunhan pääsen koulusta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Minulla on sydämessä eteisväliseinäaukko, jonka ei pitäisi aiheuttaa mitään oireilua.
Sydäntä on tutkittu useaan otteeseen eikä tuon lisäksi muuta ongelmaa ole löytynyt.
Ap
Lisää rytmihäiriöriskiä. Bulimia myös, jos on raju, koska voi vaikuttaa elektrolyyttitasapainoon( Kalium), joka aiheuttaa rytmihäiriöitä.
Vierailija kirjoitti:
Pyydä mittaamaan kalium ja ehkä joitain muitakin vitamiineja.
Pelkkä kaliumin puute voi tehdä tuota (ja on muuten vaarallista). Kalium voi korjaantua nopeastikin ja jos oksentelet jatkuvasti se voi vaikuttaa. Jotkin lääkkeet vaikuttaa myös. Ja hikoilu tottakai.
Pappani elvytettiin kerran koska sai kaliumin puutteen vuoksi kohtauksen.
" ehkä joitakin muitakin vitamiineja"- kalium ei ole vitamiini.
Vierailija kirjoitti:
Ja yritä olla enemmän siellä vanhempien luona koska jos saat nukuttua kunnolla ja ilman huolta heti parempi olla.
Liika juominen tosiaan vie noita kaliumia ym pois elimistöstä. Kannattaa tosiaan tutkituttaa arvot ja ottaa tavaksi nauttia päivittäin joku calming=rauhoittava magnesium on tai vastaava valmiste. Elektrolyytti jauheessa myös hyvin elektrolyyttejä korvaamaan liian juomisen tai oksentelun vuoksi menetettyjä magnesium, kalium... Magnesiumin puute oireilee myös tosi vahvasti jos pahana.
Keskity mahdollisimman rentoon ja stressittömään tilaan. Kaiken opiskelun ym ehtii kyllä ku olo ja terveys saatu kuntoon.
P.S. Kukaan muu sun lisäksi ei mitään lehtijuttua muista enää viikon päästä. Tsemppiä!
Apua. Ei. Pitää varata aika lääkäriin, kertoa oireet ja sairaudet ( myös bulimia) lääkärille, antaa lääkärin tutkia, tehdä tutkimukset ja suunnitella hoito.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pyydä mittaamaan kalium ja ehkä joitain muitakin vitamiineja.
Pelkkä kaliumin puute voi tehdä tuota (ja on muuten vaarallista). Kalium voi korjaantua nopeastikin ja jos oksentelet jatkuvasti se voi vaikuttaa. Jotkin lääkkeet vaikuttaa myös. Ja hikoilu tottakai.
Pappani elvytettiin kerran koska sai kaliumin puutteen vuoksi kohtauksen.
" ehkä joitakin muitakin vitamiineja"- kalium ei ole vitamiini.
Ihmettelen kaltaisiasi ihmisiä. Eikö sulla ollut tähän keskusteluun muuta annettavaa?
Jos on bulimia kannattaa mitata kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ym. millä vois olla vaikutusta joko sydämeen tai terveyteen ylipäätään.
Pyydä sairaalassa että tutkii sydämen samalla. Sydänvika voi olla jo syntyessään.