Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten voi olla, että jotkut ei saa puolta kiloa kasviksia päivässä
19.01.2022 |
Jos hedelmätkin lasketaan. Yksi omena jo painaa pari sataa grammaa. Eihän puoli kiloa ole edes paljon?
Kommentit (111)
Luultavasti en ole syönyt elämäni aikana YHTENÄKÄÄN päivänä puolta kiloa kasviksia, olen nyt 58v,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä niitä saa? Kalliita ovat kaupassa. Omena on sokeria, että samalla voi laskea mehunkin kasvikseksi. Purkissa on jo kahden päivän satsi.
Miksi kasviksia pitäisi syödä niin paljon, jos syö lihaa ja munia? Niistä saa kaikki mitä tarttee?
Syön joka ilta illalliseksi kreikkalaista salaattia noin 300g ja lisukkeeksi pihvi, lohta tai broileria. Silti harvana päivänä tuo puoli kiloa tulee täyteen. Pitisi varmaan syödä päivällä perunoita pastan sijaan.
Mä en syö varmaan mitään ruokaa yhteensä puolta kiloa päivässä.
Aloittaja on joku vähäverinen vegaani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä niitä saa? Kalliita ovat kaupassa. Omena on sokeria, että samalla voi laskea mehunkin kasvikseksi. Purkissa on jo kahden päivän satsi.
Miksi kasviksia pitäisi syödä niin paljon, jos syö lihaa ja munia? Niistä saa kaikki mitä tarttee?
Kuitenkin hedelmätkin lasketaan, eihän tuo ole kuin esim yksi omena, pari porkkanaa ja tomaattia.
Vierailija kirjoitti:
Mistä niitä saa? Kalliita ovat kaupassa. Omena on sokeria, että samalla voi laskea mehunkin kasvikseksi. Purkissa on jo kahden päivän satsi.
Miksi kasviksia pitäisi syödä niin paljon, jos syö lihaa ja munia? Niistä saa kaikki mitä tarttee?
No syö nyt vaikka leipää, pastaa, riisiä tai perunaa. Mitä kasviksia nyt suomalaiset yleensä syövät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä en syö varmaan mitään ruokaa yhteensä puolta kiloa päivässä.
Ihan varmaan syöt.
Mummoni ei ollut kasvisten ystävä, hän eli yli 90 vuotiaaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helposti. Pari porkkanaa, hieman mustikoita, omena.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä niitä saa? Kalliita ovat kaupassa. Omena on sokeria, että samalla voi laskea mehunkin kasvikseksi. Purkissa on jo kahden päivän satsi.
Miksi kasviksia pitäisi syödä niin paljon, jos syö lihaa ja munia? Niistä saa kaikki mitä tarttee?Kuitenkin hedelmätkin lasketaan, eihän tuo ole kuin esim yksi omena, pari porkkanaa ja tomaattia.
Ja kuka muka syö päivässä noin paljon? Mä voin syödä yhden omenan, tai yhden porkkanan tai yhden tomaatin. En noita kaikkia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jännä, ehkä se sitten on totta kun lehden jutussa näin väitettiin. Itse pidän aivan selvänä, että kasviksia menee paljon, tomaattia, kurkkua, porkkanaa, marjoja, hedelmiä, banaaneja. Lämpimiä kasviksia kuten juureksia ja kukkakaalia, ja salaatteja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä niitä saa? Kalliita ovat kaupassa. Omena on sokeria, että samalla voi laskea mehunkin kasvikseksi. Purkissa on jo kahden päivän satsi.
Miksi kasviksia pitäisi syödä niin paljon, jos syö lihaa ja munia? Niistä saa kaikki mitä tarttee?Kuitenkin hedelmätkin lasketaan, eihän tuo ole kuin esim yksi omena, pari porkkanaa ja tomaattia.
Ja kuka muka syö päivässä noin paljon? Mä voin syödä yhden omenan, tai yhden porkkanan tai yhden tomaatin. En noita kaikkia.
Syön helposti vaikka 3 porkkanaa. Tai pari appelssiinia tai kiiviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselleni se on tottumis- ja jaksamiskysymys. Hedelmiä ja muita helppoja syön mielelläni, mutta en oikein jaksaisi päivittäin kuoria, raastaa, paloitella, lämmittää tms. joten esimerkiksi porkkanat ja pakastekasvikset jää vähemmälle.
Rahasta se ei ole kiinni. Puoli kiloa kasviksia maksaa ehkä maks. euron päivässä, mihin minulla olisi kyllä varaa.
Euron kasvikset ovat yhtä ravintorikkaita kuin hanavesi.
Punajuuripaistoksella, uuniomenoilla, röstiperunoilla, lohikeitolla jne. Helppo nakki!
Olen ottanut tavakseni pitää jääkaapissa aina porkkanoita. Kuorin ja rouskutan. Ei niitä tarvitse raastaa tai pilkkoa. Lapsetkin syö. Hyviä ja sopivasti hieman makeita
Tiedättehän...
Puolen kilon lisäksi pitäisi syödä viittä eri väriä.
Miten te sen saatte?
Eikä sitten lasketa niin, että omenaa olisi vihreä, punainen, keltainen, oranssi ja valkea kuulas! :D
Mitä enemmän tekee uuniruokia, sitä enemmän tulee syötyä kasviksia. Kaikenlaiset täytetyt paprikat, porkkanalaatikot ja padat lanttu- ja porkkanakuutioineen ovat super jees. Överisti imelletty kaalilaatikkokin on tosi jees.
Paistettavaa kasvisruokaa on öö... Wokki?
Alue: Aihe vapaa
En ainakaan minä saa. Missä niitä jaetaan?