Kaljalle pääsee mutta urheilemaan ei

"tässä on kyse kansalaisten terveydestä"

Katsos kun kaljahemmot ohjaa maatamme. Ei tarvi kuin vilkaista sinnepäin niin näkee ettei yksikään ole kovin aktiivinen liikkuja.

Kippis 🍺 *hik*

Voithan sä ap urheilla ja harrastaa liikuntaa niin paljon kuin vain ikinä haluat..

Tekee vain hyvää, siirtää liikunta vaihteeksi kävelyyn, hiihtoon, luisteleuun ja tehtäväksi niillä välineillä mitä kotoa löytyy.

Varsin monilla liikuntaa harrastavilla on juokukengät, sukset, luistimet, laskettelusukset, lumikengät.

Lisäksi kotona kuntopyörä, soutulaite, juoksumatto, sekä pingispöytä pelailua varten.

Keskeytys on kuntosaleissa on noin kolmisen viikkoa.

Ainoakaan kunto ei siinä ajassa romahda mihinkään.

Jotkut voivat leikkauken jälkeen välttelemään liikuntaa ja urheilua jopa 12 kk.