Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonkohan lihon kun menee suklaarasia päivässä
14.11.2021 |
Eki joku 400 g? Kun marras-joulukuu tätä. Viimeiset alesta joulun jälkeen. 5-10 kiloa?
Kommentit (3)
Riippuu lähtöpainosta, geeneistä, muusta ruuasta jonka syöt ja aktiivisuudesta. Et välttämättä mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Sehän riippuu siitä miten paljon syöt muuta. Suklaassa on energiaa noin 500-550 kcal per 100 grammaa, joten 400 gramman rasiallisella saat päivän kaloritarpeen täyteen.