APUa mitä teen, repsahdin eilen syömään suklaata, ja sitäon yhä kaapissa ja se kummittelee

IKINÄ hoikka ja ihana jos nyt mätät suklaata. Et IKINÄ, olet aina läski plösö, et mahdu vaatteisiin. Jos jätät suklaan syömättä, on laihtuminen taas yhden askeleen lähempänä.

Jos pyytäisin sinua kastelemaan kukkia sillä välin kun olen lomalla, niin et varmaankaan voisi "vastustaa kiusausta" urkkia asuntoani.

Tuon takia minulla on ongelmia luottaa itsekurittomiin pullukoihin.

Oikeasti se on ongelma. Itsekurin puute ja se uteliaisuus että mitäs jos vähän ottaisi..

Mutta laita roskiin, ellet halua sitä syödä, tai ei kelpaa lapsille/miehelle.

laitat loput kaappiin ja syöt lopun päivää terveellisesti

ja vie roskis ulos. Älä jätä sisälle koska joskus ne himot ovat liian suuret ja sen suklaan kaivaa vaikka sieltä roskiksesta.



Varmasti vaikeaa kun on lapsia, mutta älä osta niitä herkkuja kaappiin. Sieltä ne tulee syötyä. Mä en voi edes pitää kuivakeksejä, koska jos tulee himo niin nakerran nekin pois vaikka miten pahoja olisivat mielestäni. Sokeri on paha, koukuttava aine.

Heitä roskiin ja kasva aikuiseksi. Annatko kaikille muillekin mielihaluillesi heti periksi?

itsellä jo vuosikaudet ollut seuraava taktiikka: marraskuusta jouluun saa vetää suklaata. Muulloin en syö koskaan.

Kumpi on vahvempi? Kumpi pystyy heittämään toisen roskiin?



Jos nyt syöt sen suklaan niin joko olet herkuttelematta koko ensi viikon tai sitten repsahdat. Valitse näistä.

Ja seuraavan ostat vasta jouluksi.



Itse laihdutin melko helposti 14kg vaikka välillä tulikin suklaalevyn kokoisia repsahduksia. Mottonani oli että jos herkuttelen, teen sen hyvällä omatunnolla.

tuohon syömiseen :/

(Eikä muuten edes kiinnosta urkkia kenenkään asuntuoa).

Ystäväni pitävät minua erittäin luotettavana, ja ihan syystä. Uskaltavat esim kertoa mulle asioita joiden eivät halua missään tapauksessa leviävän, eivätkä ne minun kauttani leviäkään.

Jos pyytäisin sinua kastelemaan kukkia sillä välin kun olen lomalla, niin et varmaankaan voisi "vastustaa kiusausta" urkkia asuntoani. Tuon takia minulla on ongelmia luottaa itsekurittomiin pullukoihin. Oikeasti se on ongelma. Itsekurin puute ja se uteliaisuus että mitäs jos vähän ottaisi..

jos sitä suklaata on vielä siitä yhdestä levystä jäljellä.



Laita roskapussiin ja vie roskis saman tien ulos.

Pistä purkka suuhun, pese hampaat, napostele porkkanoita.



Touhua. Keskity johonkin muuhun. Vaatekaapin siivoaminen auttaa minulla.



Unohda se. Anna sen olla. Huomenna on hyvä mieli ja olet ylpeä itsestäsi, jos selviät.