Onko muita jotka EI KÄRSI ummetuksesta juuri koskaan? *Yök, tiedän*

Hedelmiä, kasviksia, ja täysjyvätuotteita, sekä paljon vettä niin toimii.

Muakin on ihmentyttänyt, kun aikakauslehdissä on tosi paljon noita mainoksia, siis ovat mielestäni viime aikoina lisääntyneet, samoin sellaiset tuotteet (esim. jugurtit), joista sanotaan, että auttavat vatsan toimintaa. Olenkin suosiolla jättänyt moiset kaupan hyllylle, en missään tapauksessa halua enää reippaampaa toimintaa.



Ilmeisesti on "sukuvika", äidillä samantyyppistä käsittääkseni. Myös tyttäreni käy monta kertaa päivässä "isolla hädällä". Mulla asiasta tulee ongelma lähinnä silloin, kun olen stressaantunut tai olen syönyt jotain roskaruokaa, sitten toimii aivan liian reippaasti.

Sillä eihän ne todellisuudessa niin terveellisiä ole, sokeripommeja jos mitä. Rasvaton piimä varmasti ajaisi ihan saman asian. Mutta ei kai se ole ihme, että ummetus on niin yleinen ongelma. Ihmiset eivät liiku niin kuin ennen, ja ruokavalio on vehnäsokerirasvamössöä. Suolisto tarvitsee kuitua toimiakseen kunnolla. Ei siihen mikään jogurtti sitten pahemmin auta, ellei se ole jotain luumujogurttia. Kuluttajat ovat tyhmiä, ja täsmämainonta toimii.

kun läksin liian aikaisin lenkille enkä vasta sitten kun suoli oli täysin tyhjä. Kun herään, mun pitää odottaa ainakin kaksi tuntia, ennekuin voin lähteä lenkille, muuten tulee paskat housuun, niinkuin tänään.

juu, tuntuu että mainokset ovat vaan lisääntyneet aiheesta. Nytkin luin lehteä ja siellä mainostettiin uutta Pegorion-nimistä tuotetta. Katsoin eka että liittyy jotenkin raskauteen :D mutta ehei, siis vatsan toimintaa edistää tms. Myös Laxoberonit jne mainostaa joka ikisessä lehdessä, telkasta tulee mainosta kokoajan aiheesta myös.



Ja sitten mainostetaan että "kesävatsalle". Siis mille ihmeen kesävatsalle? EIkö kesällä syödä vielä enemmän kasviksia ja marjoja kuin normaalisti, senhän pitäisi auttaa? Okei, kyllä meilläkin menee makkaraa, pihviä ja roskaruokia, mutta ainakin mulla maha toimii tosi hyvin. Ja samaa oiretta kun jollain aiemmalla vastaajalla: pienikin stressi tai epäsopiva ruoka vilkastuttaa mahaa entisestään. Pidän itseäni herkkävatsaisena, mutta välillä on kyllä vähän liian vilkasta tää toiminta. EI kokoajan vois vessassa juosta...:(

vaan ei mielestäni kuitenkaan liian hyvin..

Kerran päivässä aina samoihin aikoihin.

Ja sopivan kiinteää on ylensä.

Syön kai suht terveellisesti hedelmiä ja ruisleipää kuluu ym.

ei merkitystä olenko syönyt kilon luumuja tai saman verran juustoa.