Lue keskustelun säännöt.
Onko normaalia nukkua joka yö lähes 12 tuntia?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
12 tuntia kuulostaa pahalta mutta olin koronan aikaan melkein vuoden työttömänä ennen kuin löysin uuden työpaikan ja totesin asian jota olin aina epäillytkin.
Kun stressiä ja pakollista herätystä ei ole, nukun todella makeasti ja välillä heräämättä 9,5-10 tuntia mikä vaan näyttää olevan normaali unirytmini.
Herään todella pirteänä ja olen koko päivän virkeä sekä hyväntuulinen ja ajatuskin kulkee kirkkaana kun työelämässä loputtomalta tuntunut väsymys ei sumenna päätä (työssä käydessä ehdin nukkua vain reilut 7 tuntia yössä)
Työttömyysjakso teki todella hyvää terveydelle mutta töihin palattua sama ongelma alkaa taas palata kun vuorokaudessa on vain 24 tuntia eikä niistä voi käyttää kymmentä nukkumiseen.
On.
Seuraava kysymys.