Lue keskustelun säännöt.
Nyt vit tu alkaa vesipaasto!
14.06.2021 |
Loppuu tämä mässäys. Haluan rääkätä itseäni kunnolla...
Kommentit (10)
Suolaa voi poistua liikaa vesipaastolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mehupaasto on inhimillisempi.
Kasvis- ja hedelmätäysmehut.
Joka päivä suolihuuhtelu.
Tepsii kyllä.
Vaikeinta on lopettaa oikein.
Vierailija kirjoitti:
Suolaa voi poistua liikaa vesipaastolla.
Kasvisliemi ehkäisee tämän.
Tuli korona aika minunkin mässäiltyä kaikea,mutta ei ruokaa! ihmetelin kun vaateet kiristi? Ostin vaakan patterin. näytti 70kg. Nyt kesäkuuta 63kg.miten aloin syömään ruokaa.En laihduta.laihdutaminen lihotaa! Aamiainen lounasa välipala illallinen ilta pala. Pidän ne kellon mukaisesti.Makseat jätin pois.Missä sokeri kieltäydyn syystä: Vie äkkiä sokeri koukuun takas. Vaikka kuinka sanovat pulskat otan nyt suklaata,pulla piparia edes jäätelöä en! Kehoni on minun ja aivoni.Se yksi jäätelö tai pulla huutaa aivoni lisää lisää.Perusruokaa.marjoja niitä on pakaste kotimaisia. Tomattia ,kurkua .Ei mitään kalista,perus ruokaa vaan ja kohtuudella.Se on minun elämäni mittainen matka.Kukin tyylillä ja tavalla.Ikää kun tulee suvussa sokeritaudit,verenpainen taudit,korkeat kolestroolit ,jo suku rasiteena.Normaalia hyötyliikuntaa.Valitsen portaat hissin sijaan.Esim. Pussin jätän väliin.kävelen mieluiten metrolle!Niin tyhjenän vesipullon päivässä 1.5l. heltellä menee 2l.kahvia juon vain aamulla 1 mukilisen verran, maidon kanssa.En siis maitoja enempi käytä, en mehuja ymm.nestettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ensin sä rääkkäät kroppaasi mässäämällä ja sitten syömättömyydellä. Mikä siinä keskitiessä on niin vaikeaa?
Vierailija kirjoitti:
Ensin sä rääkkäät kroppaasi mässäämällä ja sitten syömättömyydellä. Mikä siinä keskitiessä on niin vaikeaa?
Juuri näin. Lopeta ap vain herkkujen mässäys IKUISIKSI AJOIKSI ja syö normaaleita annoksia tavan kotiruokaa LOPPUELÄMÄ.
Nuo hetkelliset paastot ja kuurig ovat vähän sama asia kuin alkoholisti valkaisisi nenää viikon-pari. Isommassa kuvassa täysin turhaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinähän voisit vaikka samalla repäisyllä opiskella hieman suomen kieltä ja kielioppia.
Jo parin-kolmen päivän paasto on hyvä siirtymä toisenlaiseen ruokavalioon.
Myös vatsalaukku ehtii kutistua hieman paastotessa ja on onnellinen kun kuivien päivien jälkeen saa sulateltavaksi edes niitä puolta pienempiä aterioita.
Kui?