Laihduttamisesta

Sanotaan nyt näin että mä olen lukenut erilaisia laihdutusohjeita ja neuvoja jo riittämiin. Tiedän kyllä, että proteiinia ja kasviksia kuuluisi syödä. Ja pitäisi syödä vähemmän kun kuluttaa. Ja pitäisi syödä riittävästi (energiaa).

No mä olen nyt kokeillut tätäkin, että syödään lähinnä proteiinia ja kasviksia, hyviä rasvoja. Ongelmana siinä on, että päivän tarvittavia kaloreita on noilla eväillä vaikea saada kasaan, siis ilman hiilareita. Ei kukaan voi syödä kiloa kanaa, rahkaa ja raejuustoa / päivä. Ainakaan mä en voi, enkä suostu. Yök ja oksennus.

Mutta kun hiilarit ottaa puheeksi niin ihmiset sekoavat täysin. Niitä ei saa missään nimessä olla missään muodossa paitsi vihanneksissa.