Lue keskustelun säännöt.
G: Osaatko pyörittää hulahulavannetta?
Kommentit (16)
Mä pyöritän aina salkkareitten ajan eikä putoa kertaakaan sinä aikana. Olen tehnyt näin nuorimmaisen syntymästä alkaen eli lähes 7 vuotta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt en ole siis enää varma. Pitää kokeilla. Voisi olla hauskaa treeniäkin.
Kevyt, ontto vanne on vaikea, koska se on liian kevyt. "Ammattilaisille" silti sekin varmaan käy, jos on vain tarpeeksi iso. Mitä isompi, sen parempi. Vedellä tai hiekalla täytetyt vanteet ovat hyviä aloittelijoille, koska ne ovat sopivan helppoja. Suosittelen kaikille isoa Tokmannila myytävää, 1,3kg treenausvannetta. Vanteen sisäpuolella on "patteja" jotka hierovat vyötärönseutua. Ensimmäisillä kerroilla kyljet hieman mustelmilla, mutta käy treenaukseen.
15-20 min. menee jo yhteen putkeen, sitten alkaa vanne lipsumaan kun lihakset väsyvät
Se on hyvää liikuntaa esim. telkkaria katsellessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En varmasti osaisi pyörittää sitä parinkymmenen minuutin pätkää, ei niin että olisin koskaan yrittänytkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta taytyy myontaa, etta en tieda osaanko enaa: lapsena osasin, mutta viimeisesta kerrasta on varmaan kulunut jotain 20v... pitaisikin ostaa vanne, eiks silla sais hyvan vyotaron?
en kertakaikkiaan, enkä ole koskaan osannutkaan. En todellakaan ymmärrä, mitä teen väärin tai miten siinä pitäisi tehdä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en kertakaikkiaan, enkä ole koskaan osannutkaan. En todellakaan ymmärrä, mitä teen väärin tai miten siinä pitäisi tehdä.
Se pitää vain hoksata. Ostin äippälomalla huliksen ja päätin että opin pyörittämään, 2 päivää meni kun tyyliin yötäpäivää harjottelin mutta sitten opin. Kyllä oli aluksi vatsalihakset kipeinä!
mutta nyt huomasin päiväkodin ulkoilupäivänä, etten enää osaakaan. Pitäis varmaan kesäksi hommata ja harjoitella uudestaan. Treenautuisko siinä jotkin lihakset samalla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja jos tarpeeksi kauan pyörittää niin tuleehan siinä myös vähän hiki.
Pitäisi varmaan hommata vanne ja harjoitella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Wii Fitissä osaan kyllä ja olen neljän tähden luokkaa, joten se helppaa vanneitsetuntoani sentään vähän.
Lapsena pyöritin niin kauan kuin vaan viitsin. Vähän aikaa sitten kokeilin vannetta pitkästä aikaa. Aluksi pyöritys ei oikein sujunut, mutta seuraavana päivänä pyöritin jo minuuttitolkulla.
Mitä painavampi vanne on, sitä helpompi sitä on pyörittää. Näitä nykyisiä marketin halpavanteita on todella vaikea saada pyörimään, koska ovat niin kevyttä onttoa muovia. Sikäli on myöskin epäreilua, että lapset esim. kilpailevat vanteen pyörittämisessä, kun toisilla on paljon huonommat vanteet kuin toisilla... Toki olen omilleni hankkinut kunnon vanteet, joten ovat pihan parhaita pyörittäjiä ;)