Miten voi itse vaikuttaa siihen että synnytys etenisi suht nopsasti?

Älä suostu istumaan tai makaamaan. Maan vetovoima helpottaa minusta lapsen laskeutumista ja synnytystä.



Kolme lasta synnyttänyt

aika. Koita rentoutua, liikkua ja mennä kivun mukana. Jokainen kivulias supistus on askel lähemmäs uuden ihmisen syntymää.

ja säännöllisiä

Olen synnyttänyt neljä lasta ja jokaisessa avautuminen on aina nopeutunut heti huomattavasti kun olen seissyt..ekassa kävelin koko avautumisvaiheen ympäriinsä supistuksia "pakoon enkä ehtinyt saada edes puudutetta, kolmessa viimeisessä olen maannut spinaalin saamiseen asti että sen varmasti ehdin saada ja sitten heti luvan saatuani olen noussut seisomaan semmoista tukea vasten lantiota pyörittelemään ja alle puolessa tunnissa kohdunsuu on auennut 4cm --> 10cm

neuvo myös, liiku paljon. liiku mielellään koko ajan avautumisvaiheessa.(heijaile vaikka jos et voi kävellä) ole rentona (siis rentoudu niiiin hyvin kuin pystyt)



äläkä tuhlaa energiaa esim. huutamiseen, oven kahvoissa roikkumiseen tmv. turhuuteen. vie vaan voimia. tsemppiä! :)

seisaallaan enkä istumaan vaan oli pakko maata kyljellään viltin alla... jotenkin jaloissani ei ole voimaa.. jalat on niin turvoksissakin ja nivelet kipeät etten voi kyykkyasentoonkaan mennä mitenkään :( Olen ns. huonojalkainen kaikinpuolin (sukuvikaa).

Nyt en kyllä haluaisi maatakaan...

ap

Itse olisin voinut kokeilla näitä konsteja myös kun esikoisen avautumisvaihe ei millään meinannut edetä. Olisin mieluusti noussut seisomaan/kävelemään, mutta eipä tullut kenellekään mieleen edes ehdottaa asiaa. Itselleni ei tullut siinä tuskissa. Miksei kätilöt tällaista sano, että nopeuttaa jos seisot/kävelet... :/

Jos kerran totta on

Tammisaaressa. Synnytyksen nopeutumiseen 17 tunnilla vaikutti varmasti se, että oli jo toinen synnytys, mutta myös se, että olin avautumisvaiheessa pitkään altaassa (vesi kannattelee ja rentouttaa) ja ponnistin nelinkontin säkin päällä.

Olisikohan sinun sairaalassasi ammetta tai voisitko jo avautumisvaiheessa nojata säkkiin, jolloin asento ei olisi ehkä niin rankka jaloille, mutta olisit pystymmässä asennossa kuin maatessa?

Kun viimeksi en pystynyt olemaan seisaallaan enkä istumaan vaan oli pakko maata kyljellään viltin alla... jotenkin jaloissani ei ole voimaa.. jalat on niin turvoksissakin ja nivelet kipeät etten voi kyykkyasentoonkaan mennä mitenkään :( Olen ns. huonojalkainen kaikinpuolin (sukuvikaa). Nyt en kyllä haluaisi maatakaan... ap

joudun synnytyksen ajan pitämään tukisukkia joten en varmaankaan siis voi mennä ammeeseen.. enkä edes halua ilman tukisukkia olla (pahat suonikohjut)... eikä niitä oikein voi esim ammeessa olo ajaksi ottaa poiskaan kun on hitsin tiukat ja hankalat saada jalkaankin..

muuten vedessä oleilu kyllä kiinnostaisi.

ap

Jumppapallon päällä voi istua ja heijailla lantiota samalla, asento on kuitekin pysty.