Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos juon illalla muutaman sidukan, niin kannattaako aloittaa dieetti huomenna?
13.10.2020 |
Vai vasta ylihuomenna? Haluaisin aloittaa jo heti huomenna, kun ruokatarpeet ja vitamiinit yms. ovat jo valmiina ostettuna. Ei kai muutama sidukka tänä iltana voi haitata negatiivisesti huomista aloitusta?
Eikös aineenvaihdunta käynnisty paremmin nimenomaan jos huomenaamulla juon vettä puoli tuntia ennen aamiaista, syön hyvän aamiaisen (joka kuulemma käynnistää aineenvaihdunnan) ja sitten syön säännöllisesti, yhteensä 5 kertaa päivässä ja juon usean litran vettä. Mitä järkeä siinäkään olisi että mässään huomenna roskaruokaa pitkin päivää?
Mielipiteitä / kokemuksia?
Kommentit (10)
Parempi olisi aloittaa dieetti tänään ja unohtaa sidukat kokonaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aina voi aloittaa vaikka heti. Kaikki muu on tekosyytä. Älä venytä aloittamista.
Kyllä mä ainakin viikonlopun yli odottaisin ettei tule tehtyä hätiköityjä päätöksiä.
Vierailija kirjoitti:
Parempi olisi aloittaa dieetti tänään ja unohtaa sidukat kokonaan.
Tuota... kello on kohta 20 ja olen syönyt tänään jo vaikka mitä, joten en voi enää tänään "aloittaa" dieettiä :D
Yleisin päivä aloittaa dieetti on huomenna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitkään dieetit ei toimi. Vain elämäntapamuutos toimii. Dieetin luppumisen jälkeen kilot palaavat kavereiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Parempi olisi aloittaa dieetti tänään ja unohtaa sidukat kokonaan.
Tuota... kello on kohta 20 ja olen syönyt tänään jo vaikka mitä, joten en voi enää tänään "aloittaa" dieettiä :D
Kyllä dietin voi aloittaa yhtä hyvin päivän lopuksi kuin aluksi. Tai vaikka keskellä päivää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloita heti, sidukat jemmaan ja vettä ja teetä loppu ilta.
Pienikin määrä alkoholia lisää väsymystä ja ruoanhimoa itsellä seuraavana päivänä, huomattavasti vaikeampaa laihduttaa. Esim nälän tunne pahempi kun vatsassa ollut alkoholia edellisenä päivänä, en tiedä miksi.
APn kannalta ei tosin väliä, tuolla ajatusmallilla ei onnistu teki mitä vain.
Alue: Aihe vapaa
Parempi huomenna kuin ylihuomenna