Lapsen ruokavalio ! Apuja

Lapsi syö justiin sitä, mitä sille tarjotaan. Jos ei kelpaa, niin on sitten syömättä. Kyllä se nälkä jossain vaiheessa tulee ja alkaa maistua se, mitä tarjotaan. Ihan ihme hommaa tuollainen, että kaikilla eri ruoat.

Vierailija kirjoitti:

Lapsi syö justiin sitä, mitä sille tarjotaan. Jos ei kelpaa, niin on sitten syömättä. Kyllä se nälkä jossain vaiheessa tulee ja alkaa maistua se, mitä tarjotaan. Ihan ihme hommaa tuollainen, että kaikilla eri ruoat.

Samaa mieltä, tämä oli vain kokeilu ja se johti siis vain tähän että lapsi alkoi valikoida yhä enemmän.

Täytyy koittaa tätä että kaikki syö samaa ruokaa.

Mutta se että miten ihmeessä lapsen saa niitä ruokia maistamaan edes.. miten motivoisi lasta kokeilemaan uusia makuja.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Up

tyhmä,lysinpäs

Tässä kohtaa en voi sanoa muuta kuin sen että, sitä niittää mitä kylvää.

Apuja kannattaa hakea ravintoterapeutilta, jos oma auktoriteettiys ei riitä saamaan lasta oikeille raiteille.

Tuon ikäiselle voi ihan puhuakin asiasta, terveellisestä ruokavaliosta ja miksi kasviksia pitää syödä. Hänelle ei tehdä erikseen ruokia, ja jos pöydässä oleva ei kelpaa, on sitten nälässä kunnes kelpaa. Se alkaa kelpaamaan kyllä nopeastikin, kun vaihtoehtoja ei ole. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lapsi syö justiin sitä, mitä sille tarjotaan. Jos ei kelpaa, niin on sitten syömättä. Kyllä se nälkä jossain vaiheessa tulee ja alkaa maistua se, mitä tarjotaan. Ihan ihme hommaa tuollainen, että kaikilla eri ruoat.

Samaa mieltä, tämä oli vain kokeilu ja se johti siis vain tähän että lapsi alkoi valikoida yhä enemmän.

Täytyy koittaa tätä että kaikki syö samaa ruokaa.

Mutta se että miten ihmeessä lapsen saa niitä ruokia maistamaan edes.. miten motivoisi lasta kokeilemaan uusia makuja.

Ap

Hetkinen,käyn katsomassa oisko papunetissä vinkki,siellä on semmoisia kuvatauluja ym...

Yksi on tietysti että katat hänelle myös saman ruuan kuin muilla,ja jos ei syö,ei sitte. Mutta jossain on syötävä,koulussa tms,älä anna rahaa ettei mene kauppaan,mäkkiin

Ymmärrän huolesi ap, minulla on 7-vuotias superherkkä tyttö. Hän ei syö tavallisia ruokia juuri ollenkaan, eläisi riisillä ja pastalla jos antaisin. Kasvikset ja hedelmät menevät onneksi tosi hyvin, mutta on alkanut kyllästymään niihinkin. Ei syö mitään maitotuotteita, edes maitoon tehtyä kaakaota. Murot eivät kelpaa, tumma leipä ei kelpaa. Kastikkeisiin ei edes koske, pataruokia ei syö. Jne. On jatkuvasti nälkäinen tämän valitsemansa linjan takia, ja sitten aterialla söisi järjettömiä kasoja pastaa ym. tai napsisi koko ajan välipaloja. 

En oikein tiedä mitä tehdä toisin, koska yksikään aiheeseen liittyvä neuvo ei ole meillä tehonnut. Lapsi on todella herkkä kaikelle ja muutenkin vähän erikoinen tapaus. 

Jotenkin järkyttävää lukea tuollaista aloitusta. Omat lapseni söivät aikoinaan pienenä ollessaan sen mitä eteen laitetiin, ja jos ruoka ei maistunut sillä kertaa niin takuulla maistui seuraavalla aterialla. En laittanut koskaan eri ruokia kenellekkään, vaan tarjolla oli se yksi ruoka. Oltiin kylläkin sekasyöjiä ja opetettiin myöskin lapsia syömään kaikkea.

Vierailija kirjoitti:

Jotenkin järkyttävää lukea tuollaista aloitusta. Omat lapseni söivät aikoinaan pienenä ollessaan sen mitä eteen laitetiin, ja jos ruoka ei maistunut sillä kertaa niin takuulla maistui seuraavalla aterialla. En laittanut koskaan eri ruokia kenellekkään, vaan tarjolla oli se yksi ruoka. Oltiin kylläkin sekasyöjiä ja opetettiin myöskin lapsia syömään kaikkea.

Erityislapsilla ei ainakaan toimi tuollainen. Että sori vaan, sinä et ollut erinomainen kasvattaja, vaan satuit saamaan terveet lapset. :) 

t. erityislapsen äiti

Lapset mukaan ideoimaan ruokia ja kokkaamaan. Jokainen saa antaa näkemyksensä ja kaikkien ehdotuksia kokataan. Vanhemmatkin syö sitten ruokia, vaikkei suuresti itsellä kolahtaisikaan.

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän huolesi ap, minulla on 7-vuotias superherkkä tyttö. Hän ei syö tavallisia ruokia juuri ollenkaan, eläisi riisillä ja pastalla jos antaisin. Kasvikset ja hedelmät menevät onneksi tosi hyvin, mutta on alkanut kyllästymään niihinkin. Ei syö mitään maitotuotteita, edes maitoon tehtyä kaakaota. Murot eivät kelpaa, tumma leipä ei kelpaa. Kastikkeisiin ei edes koske, pataruokia ei syö. Jne. On jatkuvasti nälkäinen tämän valitsemansa linjan takia, ja sitten aterialla söisi järjettömiä kasoja pastaa ym. tai napsisi koko ajan välipaloja. 

En oikein tiedä mitä tehdä toisin, koska yksikään aiheeseen liittyvä neuvo ei ole meillä tehonnut. Lapsi on todella herkkä kaikelle ja muutenkin vähän erikoinen tapaus. 

Siis sama meillä ja valistusta aiheesta on annettu, olen jopa sortunut yksityiskohtaisesti kertomaan mistä nakit tehdään , ei vaikutusta.

Kokeilen tuota että sama ruoka kaikille (mausteita ei liikaa). Siihen menee aikansa tottua mutta luulisi että jossain vaiheessa se lämmin ruoka alkaa haista hyvältä lapsen nenään ja syö, eikä syö esim pelkkää leipää.

Vierailija kirjoitti:

Lapset mukaan ideoimaan ruokia ja kokkaamaan. Jokainen saa antaa näkemyksensä ja kaikkien ehdotuksia kokataan. Vanhemmatkin syö sitten ruokia, vaikkei suuresti itsellä kolahtaisikaan.

Tätä on tehty pienestä asti.

Jos näin tehdään, lapsi haluaa hampurilainen, pitsaa, hodareita, kuppikakkuja. Lapsi tekee monesti salaattia kun kokataan, ei vaan itse syö sitä. Lapsi on monesti mukana myös laittamassa ruokaa mutta ei vaan suostu syömään. Ja sehän tässä on että kun on annettu jättää kaikki muu lautaselle paitsi pasta ja liha, niin tässä lopputulos. Mutta olen ollut käsityksessä että lasta ei saa pakottaa syömään ja jos täyteen on tultu ennen kuin kasvikset syöty niin olen ollut käsityksessä että ei ole tervettä pakottaa.

Voisiko olla niin, että on puhjennut allergia tai jokin muu sairaus? Jos lapsi siis aiemmin söi monipuolisesti ja on nyt alkanut nirsoilemaan. 

Voi voi kuin pitkään olette antaneet tuon jatkua. Asiaan olisi pitänyt puuttua jo vuosia vuosia sitten! Hyvään vanhemmuuteen kuuluu se että lapsi opetetaan syömään niin että hän pysyy terveenä! Lapsihan syö tasan sitä mitä sen opettaa syömään. Ja nehän toki syö noita eines tyttöjä jos sellaisia tarjoaa. Miksi edes ostatte tuollaista siintää kaappeihinne?

Makuaisti kehittyy kokoajan. Lapsi pitää saada maistelemaan ja säännöksi täytyy ottaa perheeseen että kasviksia syödään. Tee vaikka niin että kasviksia tarjotaan monenlaisia ja lapsi saa niistä valita mitä ottaa. Kaikesta ei tarvi tykätä kunhan kasviksia syödään. Sehän sairastuu jos ruokavalio on pelkkää tärkkelystä ja proteiinia.

Wokit on vaikeita jos ei olla totuttu syömään kasviksi. Helpompi olisi esimerkiksi perunamuusiin käyttää porkkanaa, kukkakaalta, bataattia tai vaikka parsakaalta. Samoin jauhelihakastikkeeseen soseuttaa kasviksia. Kasvissosekeitot kun maustaa hyvin.

Anna lapsen tehdä itse salaatti mistä tykkää.

Vierailija kirjoitti:

Ymmärrän huolesi ap, minulla on 7-vuotias superherkkä tyttö. Hän ei syö tavallisia ruokia juuri ollenkaan, eläisi riisillä ja pastalla jos antaisin. Kasvikset ja hedelmät menevät onneksi tosi hyvin, mutta on alkanut kyllästymään niihinkin. Ei syö mitään maitotuotteita, edes maitoon tehtyä kaakaota. Murot eivät kelpaa, tumma leipä ei kelpaa. Kastikkeisiin ei edes koske, pataruokia ei syö. Jne. On jatkuvasti nälkäinen tämän valitsemansa linjan takia, ja sitten aterialla söisi järjettömiä kasoja pastaa ym. tai napsisi koko ajan välipaloja. 

En oikein tiedä mitä tehdä toisin, koska yksikään aiheeseen liittyvä neuvo ei ole meillä tehonnut. Lapsi on todella herkkä kaikelle ja muutenkin vähän erikoinen tapaus. 

Kuullostaa niin tutulta, tsemppiä vain sinne. Meillä ei lapsilla ihan noin voimakaasti rajoittunut ruokavalio mutta on kuitenkin. Meillä tosin kyseessä aistiyliherkkyydet joten teen sitten sellaisia ruokia mitä he pystyvät syömään. Yksi on kasvissyöjä joten se vielä tässä lisänä mutta kaikki kasvaa 😂

Vierailija kirjoitti:

Voi voi kuin pitkään olette antaneet tuon jatkua. Asiaan olisi pitänyt puuttua jo vuosia vuosia sitten! Hyvään vanhemmuuteen kuuluu se että lapsi opetetaan syömään niin että hän pysyy terveenä! Lapsihan syö tasan sitä mitä sen opettaa syömään. Ja nehän toki syö noita eines tyttöjä jos sellaisia tarjoaa. Miksi edes ostatte tuollaista siintää kaappeihinne?

Makuaisti kehittyy kokoajan. Lapsi pitää saada maistelemaan ja säännöksi täytyy ottaa perheeseen että kasviksia syödään. Tee vaikka niin että kasviksia tarjotaan monenlaisia ja lapsi saa niistä valita mitä ottaa. Kaikesta ei tarvi tykätä kunhan kasviksia syödään. Sehän sairastuu jos ruokavalio on pelkkää tärkkelystä ja proteiinia.

Wokit on vaikeita jos ei olla totuttu syömään kasviksi. Helpompi olisi esimerkiksi perunamuusiin käyttää porkkanaa, kukkakaalta, bataattia tai vaikka parsakaalta. Samoin jauhelihakastikkeeseen soseuttaa kasviksia. Kasvissosekeitot kun maustaa hyvin.

Anna lapsen tehdä itse salaatti mistä tykkää.

Lapsi on lopettanut kastikkeiden syömisen, ennen meni tuo soseutettu kasvis kastikkeen mukana.

Tuota muusihommaa tehdään jo ja se maistuu kyllä itseasiassa. Mutta sekin on huono että pelkkä muusi maistuu sitten, ei kastike, ja jos on vaikka nakit ja muusi, maistuu vaan nakit.

Kaikessa mitä lapsi syö on lapsen puolesta mukana tuo että jos voisi, söisi vain niitä valikoituja lempiruokiaan.

Ja lapsi tykkää kurkusta ja tomaatista ja niitä syö , on kannustettu oman salaatin tekoon yms.

Mutta ongelma tosiaan se että itse annettu tämän jatkua näin pitkälle.

Koitetaan nyt yhteisen ruoan syömistä ja pokkana jätetään nakit yms ostamatta. Tässä on menty vähän liikaa lapsen ehdoilla ja ymmärrän sen. Luulimme että se että kun ei pakota kannustaisi mutta tulos ollut päinvastainen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voi voi kuin pitkään olette antaneet tuon jatkua. Asiaan olisi pitänyt puuttua jo vuosia vuosia sitten! Hyvään vanhemmuuteen kuuluu se että lapsi opetetaan syömään niin että hän pysyy terveenä! Lapsihan syö tasan sitä mitä sen opettaa syömään. Ja nehän toki syö noita eines tyttöjä jos sellaisia tarjoaa. Miksi edes ostatte tuollaista siintää kaappeihinne?

Makuaisti kehittyy kokoajan. Lapsi pitää saada maistelemaan ja säännöksi täytyy ottaa perheeseen että kasviksia syödään. Tee vaikka niin että kasviksia tarjotaan monenlaisia ja lapsi saa niistä valita mitä ottaa. Kaikesta ei tarvi tykätä kunhan kasviksia syödään. Sehän sairastuu jos ruokavalio on pelkkää tärkkelystä ja proteiinia.

Wokit on vaikeita jos ei olla totuttu syömään kasviksi. Helpompi olisi esimerkiksi perunamuusiin käyttää porkkanaa, kukkakaalta, bataattia tai vaikka parsakaalta. Samoin jauhelihakastikkeeseen soseuttaa kasviksia. Kasvissosekeitot kun maustaa hyvin.

Anna lapsen tehdä itse salaatti mistä tykkää.

Lapsi on lopettanut kastikkeiden syömisen, ennen meni tuo soseutettu kasvis kastikkeen mukana.

Tuota muusihommaa tehdään jo ja se maistuu kyllä itseasiassa. Mutta sekin on huono että pelkkä muusi maistuu sitten, ei kastike, ja jos on vaikka nakit ja muusi, maistuu vaan nakit.

Kaikessa mitä lapsi syö on lapsen puolesta mukana tuo että jos voisi, söisi vain niitä valikoituja lempiruokiaan.

Ja lapsi tykkää kurkusta ja tomaatista ja niitä syö , on kannustettu oman salaatin tekoon yms.

Mutta ongelma tosiaan se että itse annettu tämän jatkua näin pitkälle.

Koitetaan nyt yhteisen ruoan syömistä ja pokkana jätetään nakit yms ostamatta. Tässä on menty vähän liikaa lapsen ehdoilla ja ymmärrän sen. Luulimme että se että kun ei pakota kannustaisi mutta tulos ollut päinvastainen.

Ja tämäkin että lapsi ei tykkää kurkusta ja tomaatista niin, että söisi niitä jos mitään muuta on tarjolla.

Ja ongelma oikeastaan ihan se että jos lapsi tietää ja tottakai tietää, että talossa on vaikka muroja , niin jos ruoka on kasvisruokaa mistä ei pidä, lapsi ei syö ja kärttää sitten muroja.

Lapsi ei pidä edes mansikoista. Kuinka moni lapsi ei pidä mansikoista?!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jotenkin järkyttävää lukea tuollaista aloitusta. Omat lapseni söivät aikoinaan pienenä ollessaan sen mitä eteen laitetiin, ja jos ruoka ei maistunut sillä kertaa niin takuulla maistui seuraavalla aterialla. En laittanut koskaan eri ruokia kenellekkään, vaan tarjolla oli se yksi ruoka. Oltiin kylläkin sekasyöjiä ja opetettiin myöskin lapsia syömään kaikkea.

Erityislapsilla ei ainakaan toimi tuollainen. Että sori vaan, sinä et ollut erinomainen kasvattaja, vaan satuit saamaan terveet lapset. :) 

t. erityislapsen äiti

Aivan samaa mieltä. Meillä neljä lasta joista kolme erityislasta ja kahdella on aistiyliherkkyyksiä ja aistihakuisuutta joten esim toinen ei syö perunaa ja toinen makaronia johtuen juuri siitä miltä ne tuntuu suussa. Vanhin on sitten kasvissyöjä joten hänellä oma ruoka ja vielä on yksi joka onneksi syö kaikkea. 😊

Ihanien erityisten äiti kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jotenkin järkyttävää lukea tuollaista aloitusta. Omat lapseni söivät aikoinaan pienenä ollessaan sen mitä eteen laitetiin, ja jos ruoka ei maistunut sillä kertaa niin takuulla maistui seuraavalla aterialla. En laittanut koskaan eri ruokia kenellekkään, vaan tarjolla oli se yksi ruoka. Oltiin kylläkin sekasyöjiä ja opetettiin myöskin lapsia syömään kaikkea.

Erityislapsilla ei ainakaan toimi tuollainen. Että sori vaan, sinä et ollut erinomainen kasvattaja, vaan satuit saamaan terveet lapset. :) 

t. erityislapsen äiti

Aivan samaa mieltä. Meillä neljä lasta joista kolme erityislasta ja kahdella on aistiyliherkkyyksiä ja aistihakuisuutta joten esim toinen ei syö perunaa ja toinen makaronia johtuen juuri siitä miltä ne tuntuu suussa. Vanhin on sitten kasvissyöjä joten hänellä oma ruoka ja vielä on yksi joka onneksi syö kaikkea. 😊

Luulen / uskon että meidän lapsen nirsoilussa myös tällaista perää, koska esim tortillat ovat lapsen lempiruokaa ja niihin hän taas laittaa vain kurkkua ja tomaattia tai syö pelkkiä lettuja. Eli niihin ei saa laittaa sitten sitä kanaakaan.

Se on vaan harmi että lapsi on ylipainoinen ja nyt tervhoit otti esiin sen että pituuskasvu voi häiriintyä jos painoa ei lähde pois. Syytän itseäni ja olo todella voimaton miten ratkaista tämä ongelma. Miksi on niin vaikea sanoa lapselle ei ? Jos lapsi on nälässä koska ei ole syönyt ja haluaa sitten vain muroja ja leipää, miksi on vaikea sanoa ei?

Vierailija kirjoitti:

Ihanien erityisten äiti kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jotenkin järkyttävää lukea tuollaista aloitusta. Omat lapseni söivät aikoinaan pienenä ollessaan sen mitä eteen laitetiin, ja jos ruoka ei maistunut sillä kertaa niin takuulla maistui seuraavalla aterialla. En laittanut koskaan eri ruokia kenellekkään, vaan tarjolla oli se yksi ruoka. Oltiin kylläkin sekasyöjiä ja opetettiin myöskin lapsia syömään kaikkea.

Erityislapsilla ei ainakaan toimi tuollainen. Että sori vaan, sinä et ollut erinomainen kasvattaja, vaan satuit saamaan terveet lapset. :) 

t. erityislapsen äiti

Aivan samaa mieltä. Meillä neljä lasta joista kolme erityislasta ja kahdella on aistiyliherkkyyksiä ja aistihakuisuutta joten esim toinen ei syö perunaa ja toinen makaronia johtuen juuri siitä miltä ne tuntuu suussa. Vanhin on sitten kasvissyöjä joten hänellä oma ruoka ja vielä on yksi joka onneksi syö kaikkea. 😊

Luulen / uskon että meidän lapsen nirsoilussa myös tällaista perää, koska esim tortillat ovat lapsen lempiruokaa ja niihin hän taas laittaa vain kurkkua ja tomaattia tai syö pelkkiä lettuja. Eli niihin ei saa laittaa sitten sitä kanaakaan.

Se on vaan harmi että lapsi on ylipainoinen ja nyt tervhoit otti esiin sen että pituuskasvu voi häiriintyä jos painoa ei lähde pois. Syytän itseäni ja olo todella voimaton miten ratkaista tämä ongelma. Miksi on niin vaikea sanoa lapselle ei ? Jos lapsi on nälässä koska ei ole syönyt ja haluaa sitten vain muroja ja leipää, miksi on vaikea sanoa ei?

Meillä nuorin 4v on juuri samanlainen tuossa tortilla asiassa että ei sinne sisään saa oikein mitään laittaa, maissia ehkä ja joskus jopa jauhelihaa. Onko tällä hetkellä mitään ns tavallisia kotiruokia mitä lapsenne söisi? Jos on niin antaisin niitä ja aamupalalla ja iltapalaksi voisi syödä joskus muroja. Herkku hetki kerran viikossa korkeintaan ja ei kannata stressata. Lapsen paino saattaa ihan itsestäänkin tai pienellå suunnan muutoksella laskea joten ei huolta..