Onko solisluiden näkymisellä yhteys siroon ruumiinrakenteeseen?

Ei. Ne näkyy kaikilla.

Rasvaprosenttiin varmaan eniten.

Siis mitä, kaikillahan ne näkyy. Solisluut ovat kauniit.

Vierailija kirjoitti:

Siis mitä, kaikillahan ne näkyy. Solisluut ovat kauniit.

Näkyy näkyy, mutta hoikilla ja siro vartaloisilla yleensä selkeämmin.

Kyllä naisella täytyy solisluut näkyä kunnolla. Näin avokaulaiset paidat ovat kauniit. Rintavako ei tietenkään saa näkyä, se on w t.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä naisella täytyy solisluut näkyä kunnolla. Näin avokaulaiset paidat ovat kauniit. Rintavako ei tietenkään saa näkyä, se on w t.

Tää on muuten totta. Mä joskus mietin että miksi mun yläkroppa näyttää avokaulaisissa paidoissa niin rumalta ja jossain vaiheessa tajusin, että se johtuu solisluitteni näkymättömyydestä. Mulla ei ole ikinä näkynyt solisluut vaikka olen ollut hoikkakin. Kai se riippuu pitkälti luustosta, näkyykö ne hoikkana vai ei.

Se on rakenteellinen asia. Miehelläni ne näkyvät, hän ei ole erityisen siro. Minulla ne eivät näy samalla tavalla vaikka olen hyvin hoikka.

No itsellä ainakin näkyy solisluut, on aina näkyneet, enkä kyllä ole millään mittapuulla ollut koskaan siro.

Kai ne näkyvät enemmän, jos luusto on iso.

Ei. En ole siro, mutta kun paino menee tarpeeksi alas, solisluut näkyvät. Myös kylki- ja suoliluut tai mitkä nyt ovatkaan töröttävät kunnolla, vaikka en tosiaankaan ole siro.

Treenaaminen auttaa - lihavallakin! 

Tee sännöllisesti punnerruksia, esim. jos et lattialle viitsi mennä, niin seisaaltaan seinää vasten tai vaikkapa avoimen oven karmeja vasten.   Treenaa esim. kahvakuulaa.  Venyttele sännöllisesti myös yläselkää, olkapäitä,  rintalihaksia, kaulaa jne.

Kun saat ryhdin hyväksi, olkapäät taakse  - niin solisluut näkyvät paremmin.

Varmaan myös ihon paksuus vaikuttaa.. :)) Esim. sellu ei näy paksuihosella (esim. mies, osa naisista) ja varmaan myös noissa luissa sama asia, ei tietenkään näy läpi jos iho on paksua.

On näkynyt aina painosta riippumatta.

Olen siro, eikä mun solisluut näy. Näkyi tosi huonosti hoikkanakin.

Ihan puhtaasti liittyy rasvaprosenttiin eikä mihinkään muuhun! Lihavilla ei näy, hoikilla näkyy. Tiedän, mistä puhun. Olen 162cm, entinen 80-kiloinen läski. Ei näkynyt. Nyt 57kg ja sopusuhtainen. Ihanat, näkyvät solisluut!