Lue keskustelun säännöt.
Miksi hiki tulee vasta, kun on pysähtynyt?
01.07.2020 |
Mua on jo pitkään ihmetyttänyt se, että miksi liikkeessä ollessani ei tule hiki, mutta heti kun pysähtyy ja käy vaikka istumaan, niin alkaa hiki valumaan kuin Niagaran putoukset. Tämä sama tapahtuu oli sitten kyse jostain liikuntasuorituksesta tai vaikka ihan vaan helteellä kävelystä.
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Koska elimistö käy vielä täydellä teholla vaikka jalat teki äkkipysähdyksen, siksi kannattaa pysähtyä asteittain hidastaen. Jäähdyttelyksi sitä myös kutsutaan.
Eli jos jäähdyttelee kunnolla, niin sitten hikiryöpsähdystä ei tule? Tää on kyl vähän hankala kesäisin, kun jo pelkästä tavallisesta kadulla kävelystä saattaa tulla...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helteelläkin kävellessä konehuoneen lämpö nousee, hyväkuntoisella ehkä vähemmän. Lihakset tuottaa lämpöä liikkuessa ja johonkin sen on haihduttava. Ja sitten on hormoonit...
Liikkuessa kehoa ympäröi enemmän ilmavirtoja.
Vierailija kirjoitti:
Liikkuessa kehoa ympäröi enemmän ilmavirtoja.
Tämähän se taitaa olla. Pienikin liike jo tekee sen että ilma ympärillä vaihtuu jatkuvasti. Kun pysähtyy niin paikallaan seisovan ilman lämpötila ihmisen lähellä alkaa nopeasti nousta.
Koska elimistö käy vielä täydellä teholla vaikka jalat teki äkkipysähdyksen, siksi kannattaa pysähtyä asteittain hidastaen. Jäähdyttelyksi sitä myös kutsutaan.