Lue keskustelun säännöt.
Miten näillä helteillä harrastellaan liikuntaa?
15.06.2020 |
Esim juoksulenkkejä koiran kanssa? Pitääkö kaikki tehdä illalla tai aikasin aamulla?
Kommentit (15)
En tiedä 'pitääkö' mut jos oloa helpottaa viileämpi ajankohta vuorokaudesta, niin kannattaahan se liikkua vaikka vasta illan viileyden tullen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Silleen että hikoillaan kun siat. Kyllähän se suoritusta laskee mutta kuntoa nostaa ihan yjtä lailla.
Paikkoja, jossa saa olla vapaasti seksitön?
Siäliikuntaa vain, palankin auringossa helposti. Koiran kanssa vähän eri, mites joku synkkä metsä? Siellä ei paistais aurinko niin paljon. Muutenhan tuo lenkkeilyajankohta menee aamuun ja iltaan.
Aamulla kahdeksan maissa on viileää. Voit myös kävellä juoksun sijaan.
Illalla klo 21.
Itse lenkkeilen aamulla tai illalla.
Enpä ole koiranomistajien juuri koskaan nähnyt juoksevan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla ja/tai illalla, esim. metsän varjossa. Lyhyempiä lenkkejä. Hyvä nesteytys.
Even if there was a hand, it was the hand of God -Diego Maradona
Koiran kanssa illalla tai aikaisin aamulla. Tai jos pakko mennä päivällä niin sitten veden äärelle lenkille niin koira pääsee uimaan. Veden äärellä muutenkin viilempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koira lähtee mielellään lenkille vaikka olisi kuinka helle. Vettä vaan antaa ennen ja jälkeen lenkin 👍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mun koiraa haittaa yhtään tämä lämpö. Onnessaan juoksee pallon perässä koirapuistossa. Iltaisin käydään lähimetsässä niin minäkin pääsen juoksemaan. Päivisin pyöräilen itsekseni.
Aamupäivällä pikkulenkki koiran kanssa, illalla sitten pitempi lenkki metsässä koirulin kanssa. Muuten kevyitä puutarhahommia, koira tuntuu viihtyvän pensaiden alla makoillen.Ei huvita rehkiä helteillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aikaisiin aamulla ja myöhään illalla. Jos ei ole lomilla, niin aikaisiin aamulla ennen töitä on aivan loistava aika liikkua näin kesällä: lämpötila mukava, päivä lähtee hyvin käyntiin, työpäivän jälkeen ei tarvitse enää stressata siitä, että pitäisi liikkumaan lähteä, vaan voi nautiskella pihalla tai muuten ulkona kivoista keleistä ja unikin tulee hyvin, kun ei ole liikkunut (liian rankasti) liian lähellä nukkumaanmenoaikaa.
22 aikaan tykkään käydä pyöräilemässä ku ei oo yhtään ylimääräisiä ihmisiä ja ennen 8 käyn kävelee. Ei tarvi täydessä helteessä mennä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Koira lähtee mielellään lenkille vaikka olisi kuinka helle. Vettä vaan antaa ennen ja jälkeen lenkin 👍
Tarkkana kannattaa olla, jos on oikein paksuturkkinen tai vanha tai sydänvikainen koira. Tuttavan paksuturkkinen koira sai sairaskohtauksen, kun sitä lenkitettiin pyörän vieressä juoksuttamalla helteellä. Oli vielä nuori ja muuten hyväkuntoinen koira.
Uimalla?