Lue keskustelun säännöt.
Kuinka toipua läheisriippuvuudesta?
17.05.2020 |
Vinkkejä, mikä auttoi sinua toipumaan läheisriippuvuudesta?
Olen alkoholistin ex puoliso ja huomaan käyttäytyväni haitallisesti myös uudessa suhteessa, jossa riippuvuuksia ei ole. Takerrun puolisooni ja pelkään koko ajan, että suhteemme jotenkin katoaa....
Kommentit (3)
En ole rynnännyt, olin useamman vuoden yksin. Pärjään kyllä yksin,mutta en pärjää parisuhteessa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rakenna omaa persoona itsesi kautta, älä puolisosi. Millainen sinä olet, mitä sinä haluat elämältäsi. Näiden asioiden täytyy olla sellaisia jotka eivät liity parisuhteeseen tai puolisoon. Kun saat rakennettua oman identiteettisi, luulen että olet lähempänä tervettä riippuvuutta toisesta.
Älä ryntää heti uuteen suhteeseen, sinun pitää oppia luottamaan itseesi ja siihen että pärjäät yksin!