PMS ja karanteenissa
Vituttaa kaikki, pelkään että räjähdän. Yleensä vetäydyn kuoreeni mutta nyt mies on kotona 24/7. Onko vinkkejä miten lievittää moodswingejä?
Kommentit (26)
Käy pitkällä kävelyllä ihan yksikseen.
Vierailija kirjoitti:
Käy pitkällä kävelyllä ihan yksikseen.
Auttaa vain sen hetken.
B-vitamiini (ota joku yhdistelmä jossa montaa erilaista), c-vitamiini, D-vitamiini, kalsium, päivittäin.
Ei hävitä kokonaan oireita mutta helpottaa.
Miten helpotit olo aiemmin? Keksi siitä jokin elementti, mitä voit toteuttaa nyt.
Osta nyrkkeilysäkki
Zinc
Ja jätä se mies rauhaan
Vierailija kirjoitti:
Jokin mielialalääke?
Alapeukuttajille tiedoksi, että oikein hankaliin pms-oireisiin tosiaan annetaan mielialalääkkeitä.
B6 Vitamiini isolla annoksella ja kalsiumia 1200mg/vrk on nyt minulla testissä. Hullujen päivien alkuun on noin puolitoista viikkoa. Koitin lääkäristä saada apua mutta se vänkäsi että minulla ei voi olla pms koska minä olen liian nuori. Sitä on kuulemma vain vaihdevuosioireisilla. Käyn viittäkymmentä🙄 Tyyppi varmaan ei ollut ikinä kuullutkaan pmdd:stä joka minulla on. En lähtenyt väittelemään. Ehkä joku päivä lääkäri pääsee opinnoissaan naistentautien oppimateriaalinsa loppuun. Pitää vaan itse pähkäillä nämä jutut ja auttaa itse itseään.
josko kannattaisi opetella käyttäytymään. Olo voi olla huono muttei sitä tarvitse läheisiin purkaa. Voi sanoa miehelle, että on kehno olo, olen enemmän itsekseni vähän aikaa. Tuskin kovinkaan moni näistä PMS raivottarista huutaa päin näköä työpaikalla vai kuinka? Jos siellä pystyy hillitsemään itsensä niin miksi ei muka kykene olemaan yhtä korrekti omille rakkailleen?
Vierailija kirjoitti:
Miten helpotit olo aiemmin? Keksi siitä jokin elementti, mitä voit toteuttaa nyt.
Ennen helpotti kun sain olla YKSIN kotona.
Vierailija kirjoitti:
B6 Vitamiini isolla annoksella ja kalsiumia 1200mg/vrk on nyt minulla testissä. Hullujen päivien alkuun on noin puolitoista viikkoa. Koitin lääkäristä saada apua mutta se vänkäsi että minulla ei voi olla pms koska minä olen liian nuori. Sitä on kuulemma vain vaihdevuosioireisilla. Käyn viittäkymmentä🙄 Tyyppi varmaan ei ollut ikinä kuullutkaan pmdd:stä joka minulla on. En lähtenyt väittelemään. Ehkä joku päivä lääkäri pääsee opinnoissaan naistentautien oppimateriaalinsa loppuun. Pitää vaan itse pähkäillä nämä jutut ja auttaa itse itseään.
Jeesus miten tyhmä lääkäri.
N. Kolmestakympistä se vakava oireilu alkaa ja loppuu kuulemma vaihdevuosiin - jotka voi kuitenkin olla yhtä helvettiä nekin.
Jee.
Vierailija kirjoitti:
Naiset nyt on psykoja jo normaalistikin, eikä tämä eristys sovi, kun pitäisi päästä shoppailemaan ja skumppabrunssille tyttöjen kanssa
Sinä olet sen tason lattapää että tulet kuolemaan yksin, ennemmin tai myöhemmin.
Mukavaa MGTOW-loppuelämää 😘
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jokin mielialalääke?
Alapeukuttajille tiedoksi, että oikein hankaliin pms-oireisiin tosiaan annetaan mielialalääkkeitä.
Joo, niinhän niitä annetaan vastoin käyttöohjeita. Neuvotaan käyttämään puolet kuukaudesta vaikka toimiva lääkityksen taso saavutetaan tasaisella annostuksella.
Vitamiineja saa apteekista samana päivänä, mielialalääkkeet saa lääkäristä ja nekään eivät auta kuin osaa ja ehkä vasta ajan päästä.
Aloita joku neulonta-, pitsinnypläys-, ristipisto ym. tarkkuutta ja keskittymistä vaativa sisällä tehtävä harrastus. Saat purettua tarmosi ja neuroosisi johonkin hyödylliseen.
Surauta vibralla orkut päivittäin. Ei tarvitse sietää miestäkään.
On syytäkin olla karanteenissa, jos PMS.
Liity Facebookissa PMDD Suomi -ryhmään. Siellä on vertaistukea tarjolla.
Ai, sekö mulla olikin kun ajoin ukon lumihankeen?