Joku ihana vähä hiilarinen ruoka? Pää lyö tyhjää. Kaverille..

karpit syö vain muutaman kerran päivässä, että kaveri soiv olla onnelinen ihan siitä,e ttä tarjolla ei ole yhtään mitään muuta kuin kahvia/teetä ;)



Syövät mieluummin paljon kerrtalla 3-4x/pv....... Ja napostelut (ei edes karppisellaiset) kuulu tähän ruokavalioon ollenkaan

Feta- tai kanasalaatti

Ähkinöitä ja joku hedelmä kahvin kanssa



As simple as that!

Ps. mutakakku on myös karpille hyvä, ellei ole ihan täyskarppi-vaiheessa.



Kermavaahtoa ja marjoja, leipäjuustoa ja lakkahilloa.

Suolapaloista on ihania kun laitat muffinsivuoan reunoille pekonisiivun ja rikot siihen päälle munan, uuniin 200 astetta, 20 min. Helppoa ja nopeaa!